지루&원형탈모
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[지루성피부] 지루성두피염 괴롭네요...
3~4년쯤부터 미용실에서 두피가 안좋다는걸 그냥 그러가보다하고 넘어갔습니다.
머리에 가끔나는 여드름정도로 치부해버리고 있다가 머리감는게 아플정도로 심해지니 두피관리샵도가보고 피부과도 가봤습니다.
1년전에는 처음 먹는약,바르는물약 처방받았을땐효과가 좋았는데 한달간격으로 좋고나쁨이 계속 반복되다가 이젠 내성생겼는지 효과가 없네요.
올해부터는 찬바람으로 멀리말리기, 금주금연정도만 하고있었는데 이정도는 부족한가봅니다..한달전쯤부터 주3회이상 땀흘리게 운동하고 코코넛오일쓰면서 조금씩 나아지나싶었는데 월드컵본다고 늣게 자고 기름진인스턴트음식먹었더니 확 뒤집어졌네요.
체질이 문제인가싶어 별로 신뢰하지않던 한의원도 여기저기다니면서 상담받아보고있는데 역시나 비용도 엄청나네요..
식단관리하고 더 일찍자려 노력하고 일단 오늘부터 em효소 한번 사용해볼려고합니다. 나중에 효과가 있으면 다시 글 남길께요.
모발이식 포토&후기
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