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[수술후관리] [탈모방지] 우리 자주자주 마사지 받는게 어떨까요
먼저 우리 라고 말한건 여기 모든사람의 공통분야, 공통관심사때문에
우리라고 했습니다.
저도 그렇고 님도그렇고 탈모,,,
얼마전 마사지를 받는데,(이상한곳 아니구요 ^^)
마사지사분이야 당연히 제 모발이식여부는 모르죠.
제 목과 등을 마사지 하더니 하는말이
저처럼 목이 굳고, 등이 굽은 사람들은 모두가 탈모가 있더라
하고 말하더라구요
순간 뜨끔했습니다.
예~~전에 탈모관리 받을때도 머리스케일링도 해주면서 목마사지를 해줬거든요
그때 하는말이
목이 굳으면 머리로 가는 혈류가 막혀 탈모로 이어진다고 했습니다.
목이 굳는건, 스트레스와 잘못된자세 가 주원인이겠죠.
바쁘게 삶을 살다보면 이 스트레스는 마인드컨트롤을 한다해도 크게 피해갈순 없는거죠.
그래서 스트레스 푸는법과, 또 굳은 목을 풀어줌이 또 중요한것 같습니다.
1. 주기적인 마사지를 추천합니다.
2. 폼롤러도 좋아요
마사지 받고 며칠간은 몸과 머리가 상쾌하고 머리도 잘 돌아가요,
마사지 받으면 느낌상 아 머리가 안빠지겠구나 라는 느낌이에요
마사지, 저희동네는 1시간 3만원 이면 시원하게 받거든요
엄한데 돈 쓰지말고 한달 한번쯤은 받으면 좋을것 같습니다.
(쓰고보니 저도 며칠내로,,,)
3~4만원 고기 사먹는것 보다
우리에겐 마사지 한번 받는게 몸에 더 이득이 될듯해요
그리고 위에 말한 마사지사 분이 추천해준건데
죽부인 같은것으로 목과 등 마사지하며 펴주라고 권장 하더라구요.
그래서 저는 "폼롤러" 사서 자주 사용하고 있어요
여러분도 그냥 탈모약만 먹고, 이식만 하지 말고
어차피 이식해도 탈모있는 사람들은 관리안해주면 또 빠진다고 합니다.
관리 잘합시다~
전 조만간 마사지 받아야 겠어요
요즘 스트레스도 받고 해서 목이 뻐근하네요
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