사진 출처: https://www.flickr.com의사가 이식하는 비절개 슬릿전문 맘모스헤어라인의원 부산점 김지석 대표원장입니다.“연모화가 도대체 뭔가요?”탈모 증상을 겪는 분들이 연모화라는 단어를 처음 접하게 되면 낯선 이름 때문에 생소하시리라 생각이 듭니다. 연모화는 영어로는 miniaturization이라고 합니다.  미니어처라는(miniature) 단어는 다들 들어 보셨을 텐데요, 실제 사물보다 작은 것을 뜻합니다. 연모화는 모발이 정상 상태보다 더 작아지는, 미니어처가 된다고 생각하시면 이해하기 쉬우실 것입니다. 모발은 성장 주기가 있습니다. 성장기(Anagen)->퇴행기(Catagen)->휴지기(Telogen) 이렇게 3단계가 있습니다. DHT 호르몬이 탈모를 유발하는 것은 많이들 알고 계십니다. DHT가 모낭에 자극을 주면 성장기의 기간은 줄어들고 휴지기 기간이 늘어납니다. 성장기 기간이 줄어들면모발은 충분히 자랄 수 없습니다. 그리고 휴지기 모발이 많아지면 가는 모발이 많아집니다.DHT 호르몬에 의한 연모화의 특징1. 모발의 길이 성장할 시간이 부족하여 짧고 가는 머리가 많아진다 (성장기의 단축)2. 휴지기 모발이 많아져서 솜털 같은 모발의 수가 많아진다 (휴지기의 연장)    사진 출처: https://www.richfeel.comDHT 호르몬에 의한 연모화는 이마 부위(엠자 형태)와 정수리에 모두 나타날 수 있습니다. 연모화가 나타난다면, 남성분이라면 필히 탈모약을(피나스테리드, 두타스테리드) 드실 준비를 해야 합니다.머리카락이 빠지는 형태의 탈모도 있지만, 안드로겐성 탈모증은 연모화라는 형태로 시나브로 모발이 가늘어지는 것이 특징입니다. 모발이 급격하게 가늘어진다고 생각이 드신다면, 혹시 연모화가 진행되는 것은 아닐까 의심을 해야 합니다. 주저하지 마시고 가까운 의원에 가셔서 진료를 받아 보시길 바랍니다.

자위행위나 성관계 모두 남성의 사정으로 끝나는 행위이며 정액을 배출하는 행위입니다. 따라서, 이 행위로 인한 탈모의 영향은 몇 가지 부분으로 나누어 생각해 볼 수 있겠습니다.1. 정액의 배출 자위행위의 끝은 정액의 배출이며, 우리 탈모인들이 걱정하는 이유는 ‘아니, 모발도 단백질로 만들어지는 것인데, 잦은 자위행위로 단백질을 다 배출해버리면 모발을 만드는데 영향을 미치지 않을까?’ 라는 생각입니다. 정액의 구성은 정자, 정낭액, 요도분비액, 전립선액으로 되어 있으며, 액체 성분의 60%가 정낭액이며 38% 정도가 전립선액으로 구성되어 있습니다. 이 중 대부분이 물 성분이며 단백질은 2~6% 정도입니다. 한 번 사정을 하면 150mg의 단백질이 배출되는 것으로 알려져 있습니다. 보통 하루에 섭취하는 단백질 양은 40~50g 정도인데 150mg의 단백질 손실은 매우 미미한 정도입니다. 하루에 10번 배출을 하더라도 1.5g 밖에 되지 않죠.  2. 호르몬 변화 남성형 탈모가 발생하는 원인은 유전과 DHT로 알려져 있습니다. 탈모인들이 고민하는 부분은, ‘자위를 많이 하면 성욕이 높다는 것인데, 성욕은 남성호르몬 혈중 농도와 관련이 있을테니까, 자위를 많이 하는 사람은 남성호르몬의 농도가 높고, 남성호르몬이 변화되는 것이 DHT이고 따라서 탈모를 촉진시킬 수 있을 것이다!!!’ 이런 논리가 아닐까 싶습니다. 그러나 문헌을 살펴보면 도리어 3주간 자위행위를 끊었을 때 남성호르몬의 혈중 농도가 상승하는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 남성형 탈모의 발현은 DHT가 안드로겐 수용체에 결합함으로써 발생되므로, DHT가 적으면 수용체 결합이 적어 탈모가 억제되는 것은 맞으나 남성호르몬의 혈중농도가 높다고 5알파 환원효소에 의해 DHT로 전환되는 양이 많아지는 것도 아니고, 안드로겐 수용체의 활성이 높아지는 것도 아닙니다. 따라서 자위행위에 의해 호르몬에 영향을 미쳐 탈모가 심해지는 것은 과학적인 연관성이 없습니다.  3. 스트레스의 해소 자위행위로 얻을 수 있는 장점은 신체적 정신적으로 다음과 같습니다. • 스트레스의 해소 • 숙면 • 우울감, 불안감의 해소 • 기쁨, 만족감 • 성욕의 해결 • 자신감의 회복 • 성욕에 대한 이해도 증진 스트레스는 탈모를 가속화시키는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 자위행위나 성행위가 스트레스 해소 면에서 탈모 가속화와는 반대 방향이 되겠습니다. 위의 세가지 관점에서 살펴보면, 자위행위는 탈모와는 과학적인 연관관계가 없다고 말할 수 있겠습니다. 우리 탈모인들... 너무 두려워하지 않으셔도 되겠습니다.