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[Q&A] 기름진음식 대체 음식
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댓글9
기름진 음식이랑 밀가루 음식 빼면... 뭐 먹을게 딱히..ㅠㅠ
닭가슴살같은 단백질 음식이나 채식박에 없지 않을까요??
으악 쉽지안내요 단백질을 다른 콩이나 이런걸로 대체해보세여
기름진 음식, 밀가루 안먹기 정말정말 힘들어요...성격이 포악해질수도 ㅎ
밀가루를 아예 안먹는거보다는 야채많은 샌드위치 먹어도 도움되더라구요.
그 맛의 대체는 찾기가...... 그냥 횟수를 줄이는 방법밖엔
기름진음식 그냥 매일 드시고 운동 열심히 하면 되지 않을까요?
두부랑 야채 위주로 드세여~ 바나나 견과류 꿀 두유 이런거요 아침엔 이렇게 먹고 식사는 한식 딱 밥위주로
요즘세상에 기름진 음식 없는 거 찾기 힘들어요ㅠ
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