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[일반잡담] 테니스엘보래요
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댓글4
팔을 많이 쓰면 걸리는 증상입니다
컴퓨터 많이 해도 걸린다고 들었어요
저도 겪어봤는데 정말 낫는데 오래걸립니다. 들기도 힘들고.. 특히 탁구나 배드민터 같은거 하셔도 걸릴 수 있습니다. 아니면 오른쪽 팔꿈치 안쪽을 큰 충격을 받으셨거나.. 다행인지 코로나로 운동을 쉬니까 한 11개월 걸렸는데.. 인터넷 찾아보시면 마사지 하는법 있습니다. 찾아보세요. 도움됩니다. 해당부위를 문지르면 안됩니다.
팔 쓰실때 조심하셔요~ 얼른 나으시길~
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