[Fuck탈모] 오랜만입니다. 임신준비 거의 다 됐습니다.

<현재 머리 상태>
7월쯤 임신준비 때문에 약을 중단한지 3개월째라고 글을 썼었던 사람입니다.
그때 3개월 정도 더 남았다고 말했었는데 지금 한달 정도 남은 시점에서 중간점검차 글을 써봅니다.
현재 제 머리상태는 저렇습니다. 계속해서 잘 유지되고 있는 상태에요.
댓글로 조합을 어떻게 했는지 물어보시는 분들이 굉장히 많아서 좀 자세하게 설명을 해드릴까 합니다.
이전 글에서 저는 미녹시딜+비오틴+오메가3 조합으로 했다고 말씀을 드렸었습니다.


1. 미녹시딜
미녹시딜은 보통 혈관 확장제로 사용하는게 정석입니다.
두피 모세혈관 확장을 통한 모발 성장 치료에도 도움이 되는 것으로 알려져 있죠.
저는 5%를 사용했습니다.
전에 샴푸에 미녹시딜을 섞어서 쓰신다는 글을 보고 저도 이렇게 미녹시딜을 사용했어요.
샴푸 같은 경우엔 제가 따로 쓰는게 없습니다. 그냥 선물세트 들어온 그런 샴푸 써요.
만약 두피염 같은게 있으신 분이라면 두피염 샴푸에 미녹시딜을 섞어서 쓰시면 될 겁니다.

제품 : **랜드 미녹시딜 5%


2. 비오틴
비오틴은 비타민B7인데 탄수화물, 단백질, 지방 대사에 중요한 역할을 한다고 알려져 있습니다.
단백질 합성을 통해서 탈모 예방, 모발 성장, 재생, 케라틴 강화에 도움을 줄 수 있다고 합니다.
보통은 비오틴, L시스틴, 맥주효모까지 3가지를 많이 찾게 되던데 저는 비오틴 하나만 먹었습니다.
따로 먹게되면 금액도 그렇고 먹기 귀찮은 경우가 많아져서 3개 다 들어가있는거 하나로 먹었어요.
모발에는 비오틴, L시스틴, 맥주효모 이렇게 3대장이라고 하더군요.

제품 : **아돌 비오틴


3. 오메가3
오메가3는 혈행개선 때문에 드시는 분들이 많습니다.
미녹시딜이랑 비슷하다고 보시면 될 것 같은데 두피쪽 혈행개선을 위해서 먹었습니다.
오메가3도 TG형, EE형, rTG형 이렇게 종류가 3가지 있었는데 rTG형이 가장 흡수율이 높고 TG형이랑 EE형 단점을 보완해서 나온거라고 해서 저는 rTG형으로 먹었어요.

제품 : **딕 내추럴스 rTG 오메가3 얼티메이트


보통 약을 6개월 정도 중단하고 임신계획을 실천한다고 합니다. 저도 아직 한달 정도 이 방법을 더 사용해야해요.
이렇게 먹으면서 들었던 생각은 탈모약과 비오틴을 병행해도 괜찮을 것 같다는 겁니다.
약은 부작용이라는게 생길수도 있는데 그냥 참고 드시는 분들이 많으시거든요.
약을 계속 드시지 마시고 조금씩 쉬어주는게 좋습니다.
쉬는 동안엔 비오틴 꼭 드셔야 합니다. 그렇지 않으면 다시 약 오래 먹어야 될수도 있어요.