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[고민수다] 지루성 피부 두피 에 관하여 쓰는 글
저는 지루성 두피를 가지고있습니다.
병원에 예시처럼 탈모를 일으킬 정도에 심각한정도는 아닙니다. 그래서 간단한 방법이 잘 통하는것같아요
지루성은 잘 감아주는게 중요합니다
약을 써보긴했는데 시원해지는건 일주일정도면 끝나더라고요.
지루성피부라 깨알같은 비듬이 많아서 어릴 땐 많이가려웠습니다.
굳이 지루성두피 샴푸나 천연샴푸는 쓰실 필요는 없어요 저는 지루성 두피용 샴푸가 비듬 각질을 더 일으키고 잘 안씻기더라구요.
지금 샴푸는 탈모도있어서 순한걸 쓰는데
<샴푸할때 머리를 손가락 바닥으로 벅벅 닦아주고 충분히 물로적시고 헹궈주면 됩니다.>
<의사는 4분 정도 적시고 4분 감고 4분 헹구래요>
처음엔 이렇게 하시고 나으시면 적당히 감으셔도 될것같네요.
간단하죠? 저도 어릴때 한달정도 꼼꼼히 감은 결과 금방 나았어요 환절기때 지루성은 비듬이 생길수있어요
머리는 매일감고 잘감아주는 습관들여서 쾌적한 머리로 살고있습니다.
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