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여성탈모 해결법이라는데..
뷰티팀] 남성들만의 문제라고 생각했던 ‘탈모’가 여성들을 두렵게 만들고 있다.
여성탈모는 남성탈모와는 달리 대부분 정수리 쪽부터 시작되는 것이 특징. 점차 모발이 가늘어지다가 숱이 점점 줄어들게 되는데 멋에 예민한 여성일수록 탈모로 인한 스트레스는 커질 수밖에 없다.
그렇다면 여성탈모의 원인 및 예방법은 무엇일까. 탈모걱정 없이 건강하고 탄력 있는 모발을 지킬 수 있는 방법을 소개한다.
여성탈모 원인 “도대체 뭐가 문제일까?”
“나는 탈모가 아닐거야” 하는 방심은 금물. 모발이 예전에 비해 가늘어지고 잘 끊어지며 하루 50개 이상의 긴 모발이 이유 없이 빠진다면 탈모를 의심해보자.
탈모는 유전적인 영향도 있지만 환경적인 영향으로 인해 발생할 수도 있다. 특히 멋에 민감해 잦은 염색, 펌, 드라이 등을 하는 여성들일수록 모발 손상이 심해져 탈모가 발생할 수 있으므로 주의해야 한다.
특히 매일 머리를 말리기 위해 사용하는 드라이기와 헤어 스타일링을 위한 고데기는 모발 손상을 불러오는 주범. 두피는 물론 모발까지 건강한 상태를 유지해야 탈모를 예방할 수 있다는 것을 잊지 말자.
여성탈모 예방법 “잘못된 습관을 바로 잡아라”
01 머리카락은 저녁에 감아라
바쁜 아침에 머리를 감으면 뜨거운 바람으로 머리카락을 대강 말리기 십상. 뜨거운 바람으로 인한 모발 손상을 예방하고 싶다면 저녁에 머리카락을 감은 후 차가운 바람으로 두피를 중심으로 완벽하게 말려주는 것이 좋다.
02 규칙적인 생활습관 및 스트레스 완화
끼니를 거르거나 불규칙한 생활, 스트레스는 자연스레 신체 리듬을 깨트리고 면역력을 약화시켜 두피건강에 악영향을 끼친다. 탈모 예방에 효과적인 해조류, 채식 위주의 건강한 식단에 긍정적인 생각들로 스트레스를 줄이자.
03 샴푸 하나도 꼼꼼하게 따져라
매일 사용하는 샴푸는 두피 및 모발 건강과 직결된다. 향이나 드만 신경 쓰는 대신 천연 계면활성성분으로 제작되었는지, 모발 건강에 좋은 성분이 함유되어 있는지 등을 꼼꼼하게 따져볼 것. 탈모가 고민스럽다면 탈모방지 및 양모효과로 식약청허가를 받은 샴푸를 선택하도록 하자.
04 멋도 좋지만 두피건강이 우선이다
멋을 위해 머리를 질끈 묶는 것은 머리카락을 잡아당겨 탈모를 유발한다. 머리를 묶을 때는 되도록이면 느슨하게 묶고 모발 및 두피 손상을 유발할 수 있는 헤어스프레이, 왁스 등의 사용은 되도록 자제하자.
여성탈모 관리 탈모 걱정을 덜어주는 뷰티 아이템을 사용해라
01 프라젠트라 트리트먼트 샴푸액 ★ 에디터 추천 탈모샴푸
20대는 물론 출산 후 갑작스러운 탈모고민을 위해 탈모방지 및 양모에 도움을 주는 성분들로 제작된 탈모방지 및 양모 식약청허가 의약외품 탈모샴푸. 천연유래 계면활성성분으로 자극이 없으며 내추럴오일과 비타민 성분이 모발을 건강하게 케어한다.
02 프라젠트라 트리트먼트 컨디셔너
천연검유래 계면활성제와 천연오일들을 함유해 열과 펌 등으로 손상된 모발에 영양을 공급해 머릿결을 보호하고 부드럽게 가꾸어주는 컨디셔너. 모공을 막지 않기 때문에 두피를 산뜻하게 유지해준다.
03 비욘드 프로 네이처 디펜스 헤어토닉
크렌베리, 블루베리의 퍼플성분과 고삼, 히노키티올 등 식물 성분을 함유한 헤어토닉으로 피지로 인한 번들거림을 잡아주고 두피에 영양을 공급한다.
04 소담 흑단나무 두타빗
천연 흑단 원목을 이용해 수작업으로 제작한 두피마사지 겸용 빗. 빗살 사이사이에 모발샘이 있어 빗살 사이에 엉키지 않으며 빗질과 더불어 두피마사지 효과가 있어 탈모 예방에 도움을 준다.
05 미장센 퍼펙트 세럼
펌, 염색으로 인한 극심한 손상 모발에 영양분을 공급하는 고농축 세럼. 아르간, 카멜리아, 마룰라, 올리브 등 7가지 오일 성분이 모발에 영양분을 공급해 건강한 머리카락으로 케어한다.
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