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탈모에 좋은 팥의 효능
요즘 날이 점점 더워지고 여름이 가까워지니 카페에서 팥빙수를 찾는 손님이 늘어난다. 여름뿐만 아니라, 겨울에도 팥죽을 먹는 등 사계절 내내 보양식으로 쓰이고 있는 팥.
익히 팥효능에 대해 알려져서인지, 전통적으로 우리나라는 팥을 이용한 음식들이 많다. 예로부터 식용과 약용으로 쓰여온 팥효능에는 어떤 것들이 있을까.
소두(小豆) 또는 적소두(赤小豆)라고도 불리는 팥 효능은 우선 부종에 탁월하다. 이뇨작용이 뛰어나 신장병이나 각기병 등으로 인한 부종에 효과가 있다.
특히 팥효능은 탈모에서도 찾아볼 수 있다. 탈모는 많은 원인중에서도 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않으면 발생할 수 있지만, 팥을 꾸준히 챙겨 먹으면 혈액순환을 개선시켜 모세혈관에 영양분이 제대로 공급되어 탈모에 도움이 된다.
당뇨에도 팥효능을 볼 수 있다. 팥죽을 꾸준히 섭취하면 췌장의 인슐린 분비를 촉진시켜 주기 때문에 당뇨병을 예방 및 개선하는데 팥의 효능을 볼 수 있다.
또 해열, 수종, 야뇨, 종기, 산전후통, 임질, 허냉, 진통 등에도 약재로 쓰일 만큼 팥 효능은 다양하다.
출산한 산모가 젖이 부족할 때 붉은팥을 삶아 국물과 함께 먹으면 좋다. 또 과음으로 인한 구토를 할 때는 삶은 팥을 먹거나 팥 삶은 국물을 마시면 증상이 완화된다.
개에 물리면 팥을 가루로 해서 물로 마시면 독이 전신에 퍼지는 것을 막는 효능도 있다고 한다.
요실금을 앓고 있는 여성은 팥의 잎을 짓이겨 만든 즙을 마시면 좋다.
팥은 탄수화물 50%, 단백질 20% 정도 함유하고 있다. 씨껍질의 색소는 안토시안으로 알칼리나 철냄비에 끓이면 검은색을 띠고, 산이나 공기에 접촉하면 붉은색을 띤다.
이렇듯 팥효능을 제대로 알아 건강에 유익한 팥음식으로 무더운 여름을 이겨내는 것도 좋은 방법이다.
[민중의소리]
모발이식 포토&후기
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모아트
좋아지고있네요, 정수리는 차도가 더디어 아직 올리지 않겠습니다. 현재까지 만족합니다.
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뉴헤어
자라나라 머리머리
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대구 모두모 모발이식의원
20대 초반부터 유전으로 M자가 많이 들어가서 고민으로 여러군데 발품팔아서 선택하게된 대구모두모 드디어 6개월이됫어요 ! 얼마전에 6개월 경과보러갔다왓는데 원장님이 이제 반정도 왓다고 하시더라고요 앞으로 더 무럭무럭 나온다고하는데 기대되요 발품팔아서 선택한 만큼 만족하고 있어요 !! 정말 잘 선택한거 같아요
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전주 헤어로의원
머리가 빠지고있는건지는 잘모르겠지만 선천적으로 넓은이마와 얇은모발때문에 고민이많았는데 수소문끝에 전주 헤어로의원에서 3월에 상담받고 4월에 수술진행했습니다 수술하는동안 통증은 아예없었구요 2주지나서 지문샴푸하고 불편함없이 경과 기다리는중입니다 잘 생착되서 언능 자라주었으면 좋겠네요 ㅠ
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모플러스성형외과
21년 7월에 친구추천으로 모플러스에서 2500모 비절개 모발이식했습니다 친구 소개로 간거지만 예전부터 대다모에서 모플러스 좋은후기를 많이 봐왔기에 원장님 실력 믿고 수술했어요!! 이제는 머리 신경안쓰고 살만큼 이식한 것도 잊고 지냈는데 갑자기 생각나서 후기 남겨봅니다 (옆동네는 그저께 올림) 대다모 비번 찾느라 애먹었지만......ㅜㅜ 이식 준비하시는 분들 참고하시라고 글 올립니다 셀카후기는 거의 없는 것 같아서요! 수술 대만족입니다 엠자는 수술이 답~bbb
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모다올의원
40대 중반, 약을 꾸준히 복용해도 점점 밀려나는 헤어라인을 보며 스트레스 받다가 결국은 작년에 모발이식을 받았고 현재 13개월 차입니다. 처음에는 수술비용과 부작용에 대한 걱정, 특히 온라인상의 많은 실패 사례 때문에 모발이식을 할지 말지 고민을 많이 했었는데 1년이 지난 지금 상태를 보니 이식 받기 정말 잘했다는 생각이 드네요. 특히 모다올 홍준현 원장님을 선택한 것은 탁월한 결정이었던 것 같습니다. 당시 수술받고 3일 후 출근했었는데 알아보는 사람 아무도 없었고 지금까지도 제가 말하지 않으면 수술받은거 아무도 모릅니다. 미용사도 몰라요. 그만큼 수술결과가 자연스러워서 그런거 같습니다. 예전에는 어디 나갈 때마다 엠자 가리느라 짜증났었는데 요즘에는 그냥 머리 감고 드라이로 쓱 가르마타고 나가면 끝입니다. 삶의 질이 달라지네요. 어쨌든 모다올 홍준현 원장님 꼼꼼하게 수술 잘 해주시고 사후 관리도 잘 해주시니 모발이식 고민이신 분들은 한 번 상담 고려해 보셔도 좋을 듯 합니다.
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부산 쁨헤어의원
안녕하세요 저번에 수술직후 후기 올렸는데 많은분들이 봐주시구 다음번 후기도 부탁한다는 댓글도 있어서 2주차 후기 한번 남겨보도록 하겠습니다. 저번에 말씀드린것 처럼 6000모에다가 서비스 800모 받아서 6800모 이식했고 현재 생착은 잘된것 같습니다. 컨디션 조절 하면서 나름 신경써서 관리해서 그런지 염증이나 각질은 많지 않고 뒤통수 욱신거리던 것도 이제 아무느낌 없습니다. 아직은 더 지켜봐야 겠지만 울산에서 부산까지 가서 12시간 넘게 수술 받은 보람이 있었으면 좋겠네요.ㅎ 이제 암흑기 잘 보내고 1년정도 지나면 풍성해질거 같은데 열심히 잘관리해 보도록 하겠습니다. 수술직후 후기가 궁금하신분들 위해 아래쪽에 링크 첨부하도록 하겠습니다. 아무쪼록 대다모 회원님들 모두 건강하시고 득모하시길 바라겠습니다. https://daedamo.com/photo2/572818
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포헤어
2주 전에 비절개 모발이식으로 M자 부분 수술 받고 왔습니다 병원은 회사 동료의 추천으로 포헤어를 알게 되었고 원장님 상담도 마음에 들었고 비절개로 진행하는 부분이 마음에 들어서 결정하게 되었습니다 수술날에도 앉아서 수술을 받는것과 영화를 보면서 그리고 실시간으로 카운팅이 되는게 저한테는 신선한 경험이였습니다 수술 중간중간에도 선생님들께서 불편한건 없는지 수시로 체크를 해주시는것도 인상적이였습니다 휑했던 이마라인이 솜털처럼 자라난거보면 수술 받은걸 실감하고 있습니다 암흑기가 한달차정도부터 시작된다고 들었는데 병원에서 알려준대로 잘 관리해서 암흑기 기간도 잘 지내보겠습니다 또 시간나는대로 접속해서 경과 남겨보도록 하겠습니다
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글로웰의원
안녕하세요. 정수리 모발이식 후기입니다. 확실히 탈모는 유전적인 영향을 많이 받는 것 같습니다ㅠㅠ 저희 어머니가 정수리랑 가르마쪽 탈모가 있으십니다. 저보다 먼저 글로웰의원에서 모발이식을 받으셨는데 많이 개선된 모습에 정말 신기하더라고요. 어머니가 좋은 결과를 얻으셔서 저한테도 적극적으로 권유를 하셨어요 저는 지루성 두피염에 머리카락 자체도 가늘어서 모발이식을 해도 괜찮을까 했는데, 두피문신을 같이 하는 방법이 있더라고요. 정수리는 두피문신을 같이 병행해서 하면 효과를 배로 볼 수 있다고 원장님이 추천해주셨어요. 그렇게 모발이식과 두피문신을 병행해서 수술을 받았습니다. 결과는 사진을 보시면 아시겠지만 한 눈에 봐도 많은 변화가 있죠ㅋㅋㅋ 모발이식은 1년을 보는 수술인데 벌써 이 정도라니 너무 만족합니다.
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참닥터모발이식의원
안녕하세요~ 7개월차 되니 더 자연스럽게 밀도가 좋아졌네요~ 수술은 더 어려워진다고 했지만, 딱 원하는 부분만 심었는데 완전 잘되서 너무 만족해요 ^^ 라인 교정만 했는데도 얼굴 전체적인 이미지가 완전히 좋아졌어요! ‘살이 빠진거냐?’ ‘왜이리 얼굴이 작아졌냐?’ ‘어디 보톡스 맞았냐?’ 어려 보인다고 외모 칭찬 많이 받아요 그래서 헤어라인 교정 받았다 하면 놀라네요!! 말하고 나면 또 얼마나 궁금한 게 많은지 질문이 장난 아니게 많아요 ㅎㅎ ‘한번에 끝나냐…’ ‘여러 번 해야 되냐…’ ‘나중에 다시 돌아 오는 거 아니냐…’ ‘아프지않냐…’ 지금까지 받은 미용 수술 시술 중 가장 만족도 높고 병원도 자주 안가도 돼고, 관리 잘해주면 경과 좋다고 추천 중이에요 ^^ 정말 대다모 회원님들 리스팩이에요!!! ㅎㅎ 글 읽어 어주셔서 감사해용~ 득모!! 파이팅이에요~!!
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모먼트의원
히든컷으로 2400모 처음에는 모수를 높이더라도 이마를 많이 내리고싶다는 느낌으로 상담 진행했는데 원장님의 추천으로 현재 두상에서는 어색할수있으니 이마를 많이 내리기보다는 듬성듬성한 부분을 많이 채워주고 구렛나루 라인에 이식을 해 이마를 좁아보이게하는 식으로 진행했습니다 라인은 만족스럽다고 느낍니다ㅎㅎ 아직 크게 빠지는 머리는 없고 결과는 어떻게될지 모르지만 원장님과 상담할때 경력이 확실하신 분 이라는 점과 자신감이 느껴져서 신뢰를 가지고 기다려 보려고 합니다
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모든모의원
2주전에 모발이식 수술 받았습니다! 수술을 결정하기 전까지 많은 의심과 부정적인 편견을 가지고 있었는데 큰 착각이였습니다. 모발이식을 생각했던건 오래전이였지만 잘못된 후기들만 봐서그런지 모발이식에 대한 거부감을 가지고있었는데 오랜만에 보는 선배가 완전 달라진 모습을 직접 보게되었습니다. (선배도 탈모로 고생중이였음) 그러다 모발이식에 다시 관심을 갖기 시작했고 선배추천으로 모든모의원을 알게되었습니다. 그래도 다른곳도 돌아보고 결정하고싶어서 네군데정도 돌아다녔고 상담이나 친절 그리고 다양한 후기들을 보고 결국은 모든모로 결정했습니다. 수술날짜로 최대한 빠르게 잡아서 바로 진행했었고 M자 부분 탈모가 깊었고 어차피 휴직중이라 삭발진행하고 이식을 받았습니다! 예상보다는 이식과정이 불편하진 않았습니다! 그리고 비었던 두피가 채워지니까 인상 자체가 달라보입니다. 아직 초반이라서 모발이 짧지만 솔직히 사진으로 봐도 자연스럽게 나오지 않았나요?? 이식 받은 부분도 티나지 않고 아주 자연스러운게 너무 만족하고있습니다^^ 엊그제 2주차로 내원했는데 사후관리까지 너무 꼼꼼히 봐주셔서 감사드립니다! 실장님께서 알려주신대로 잘 관리해서 다음 후기도 꼭 공유하러 오겠습니다! 모발이식 너무 만족합니다!
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청담오케이모발이식센터
어릴때부터 제 이마가 너무 넒은게 스트레스여서 여유가 생기면 이마 축소술을 해야겠단 생각을 많이 했었어요 바쁘게 지내다 이제야 수술을 할 수 있을 것 같아서 많이 알아봤는데 요즘 사람들이 이마축소술보다 모발이식을 많이 한다고 하길래 알아보다가 이마축소술은 흉터도 남는다고 해서 그러면 모발이식 낫겠다는 생각이 굳혀졌네요 여러 병원을 찾아보고 상담도 다녀봤는데 제가 원하는 자연스러운 헤어라인을 위해서는 조금 많은 모수가 필요해서 금액대가 비싸더라구요 제가 청담오케이병원에서 모발이식을 하게 된 이유도 거기에 있어요 여기가 아니라면 비싸서 이만큼의 모수를 심지 못했을 것 같아요 여긴 이벤트도 하고 해서 다른 병원에 비해 퀄리티도 좋은데 가격도 합리적이더라구요 앞머리 넘기고 다니는걸 좋아해서 헤어라인이 예뻤으면 좋겠다고 생각했는데 이제는 헤어라인이 깨끗해져서 기분이 너무 좋네요
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모재성
안녕하세요? 20살부터 11년째 탈모로 고생중입니다 약과 식이습관으로 다행히 많이 밀리지는 않았습니다. 더 두고보다가 심해지면 심을까도 고민했습니다 왜냐면 모수가 많지는 않기 때문인데 지인이 만족하고있고 마침 저도 한 달정도 시간적 여유가 있어서 하게되었습니다. 한 달이면 충분하지싶어서, 투블럭으로 하기로되어있었는데, 모수가 많지 않다보니 원장님께서 뒷옆머리를 다 밀어내진 않으시고 뒷머리 위주로 밀어주셔서 일상생활 빨리 복귀 할 수 있도록 배려해주셨네요 아직 직후라서 심은 모수라던지 정확한 브리핑은 받지 못했지만 대다모 회원님들께 라인이라던지 전반적인 상태에 대한 평가도 받고 상황 공유드리고자 포스팅합니다. 또 주의사항과 같은 꿀팁들도 공유받고 싶네요 ㅠ 누헤어 모제림 모제성 모힐 참닥터 정도 고려했고요 결국에는 지인이 만족한 곳이고 가격도 합리적이라고 생각되어 결정하긴 했는데, 앞으로 경과를 잘 살펴보고 거짓없이 후기 나누도록 하겠습니다 ^^ 대다모 십년이상 눈팅한 본디가있는데 카카오 연결하기로 잘못 한번 눌렀다가 휴대폰인증문제로 새로 계정 만드느라 애썻네요
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한나이브모발이식센터
반백살의 도전을 한나이브와 함께 했습니다... 상담 다녀왔던 곳 중 가장 현실적인 조언과 수술 계획을 이야기 해줬던 곳이라 결정하게 되었습니다 딸아이가 언제 결혼할지 모르지만... 멋있는 아버지로 식장에 서고 싶습니다
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모션
수술후 12개월차입니다. 수술전 수술후 몇개월동안 대다모에 살았는데 확실히 머리가 난후에는 접하지 않는군요.. 현재 다보다트 약만 복용중입니다. 헤어라인 수술하니깐 헤어라인에 욕심이 좀더 생겨서 2차 헤어라인 수술 할 예정이니 또 후기 올리겠습니다
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모빈치
머리를 머리띠로 까도 그 다음에 머리카락 숱이 빡빡하게 되어있어 만족감이 아주 좋습니다. 지금 자연스럽게 되어 자연스러운 감이 아주 수술하기 잘했다고 생각됩니다.
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광주 압구정모비앙의원
최현용 원장님 평소 탈모인지 아닌지 헷갈려서 답답한마음에 내원해서 탈모진단받고 시간도있겠다 바로 모발이식 예약하고 진행했습니다 긴장엄청했는데 다들 친절하시고 원장님께서도 이식받으셨다해서 더 믿음이 갔습니다. 약 잘먹고 규칙적인 생활해서 머리카락 지켜야겠습니다 탈모 고민이신분들 꼭 모발이식 받으십쇼!
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강남 모두모 모발이식의원
이식모가 벌써 많이 자랐네요. 일부가 빠진 건지 밀도에는 조금 아쉬움이 있지만 잘 자라나고 있는 것 같아서 다행입니다.
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모앤블레스
수술하고 찿아온 암흑기로 내심 걱정많이했는데 슬슬 잔머리 올라오네요 6개월차에 다시올리겠습니다
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모아만의원
워낙 M자라인이 파진느낌이기도 했고 유전적인 탈모라 모발이식을 결정한건데 6개월정도 지나니 이제 점점 풍성해지는 느낌이 드네요 절개로 수술받았는데 후두부 흉터도 거의 안보이고 티도 많이 안나서 절개로 수술해도 괜찮구나하는 생각이 듭니다 다행히 암흑기도 심하게 오지를 않았고 모아만의원에서 수술받고 사후관리도 꾸준히 받아주니 더욱 생착이 잘된느낌입니다 아직 완성형까지는 아니지만 제가 원했던 디자인과 모수로 적당하게 잘채워진듯하여 너무 만족하고있네요 무엇보다 인위적인 느낌이 없고 자연스럽게 잘된거같아서 이런게 다 원장님 실력에 좌지우지하는구나 싶습니다 특히 모발이식은 장기전이기 때문에 앞으로도 잘 관리해보면서 유지를 잘해야겠지만 현재로서는 이대로 풍성해지면 딱 괜찮을거같다는 생각이듭니다 이래서 모발이식도 전문병원에서 수술받는게 중요한거같아요 더 풍성해지면 후기 또 들고오겠습니다 감사합니다
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JP모발이식
머리카락이 풍성해 지는 모습 보고 잘했다고 생각하고 있습니다
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한상보 모바른의원
흐 드디어 글을 쓰고, 후기를 남길 수 있게 됐습니다. 탈모인 줄 알았지만 상담결과 나이 먹음에 따른 연모화+넓은 짱구이마로인해 탈모처럼 보인다 하셔서 살짝만 하자 1700모면 괜찮겠다 하셔서 오케이 했고 어제 22일 이식 진행했습니다. 일단 깔끔하게 시술은 잘 된 거 같은데 조금 더 심을 까 하는 욕심이 생깁니다, 과유불급이라 했던가요.. 아직도 넓게만 보이네요..ㅠㅜ 일단 병원에 있는 모든 분들이 유쾌하시고 친절하셔서 너무 좋았습니다! 일단 별네개! +질문 이식 부위 뒤통수가 너무 화끈 거리는데 이거 몇일이나 갈까요 그리고 1700모 이정도의 밀도면 수술 잘 된걸까요? 고수님들 냉정한 평가 부탁드립니다!
1458 19 
대구 헤어로의원
아직까지 암흑기 진행중이고 이미 자리잡은 모발은 잘 자라는데 새로 나오는건 많이 없어보입니다
898 9 우리동네 모발이식 병원 지도
