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[노푸Nopoo] 노푸하고 있어요 100일이 코앞이네요 (지성두피)
<1>
첫글이라 어떻게 써야 할지...
먼저 20대 여성이고 탈모는 20대 초반부터 왔구요
다른 분들처럼 참 이것저것 병원도 많이 가보고 노력도 해봤는데
(이것만 써도 줄줄이지만 주제는 노푸니까 생략하고;)
해도 변화가 없어서 반쯤 포기하고 있는 중에 노푸를 시작했습니다
두피상태는 지성입니다.
오전에 샴푸로 머리를 감아도 오후 해질때가 되면 떡이 지는 지성..
지루성 피부염은 없습니다
지성인 사람은 노푸 하지 말라는 글들이 참 많은데
제 경우는 물론 아직 100일 밖에 되지 않았지만
지금으로서는 나쁘지 않은 선택 같습니다 계속 해볼려구요
3달 넘게 참 사람 몰골이 아니게 머리에 기름기가 넘쳤는데
(사진이 잘 뜰까요?)지금은 밖에 나가도 무리 없을 정도로 기름기가 사라졌습니다
해지기도 전에 떡이져서 갈라지던 머리는
하루를 꼬박 버텨도 기름이 잘 안지게 됐습니다(29시간 감지 않아도 머리가 떡지지 않더군요;;실험삼아 버텨봤는데)물론 완전히 기름이 안지는건 아니고 최근들어서야 피지분비량이 많이 줄어서;;)
머리 빠지는 것은 말하기가 조심스럽지만
예전 빠지던게 100%라치면 60~100%사이를 떠도는거 같습니다(더 빠진다고 느낀적은 한번도 없습니다;)
가려움은 노푸 시작전이랑 비교하면
10%증가한거 같습니다. 물론 한번 가려울때 5~10초 정도 가렵고 참으면 없어지는 정도
두피 상태는
제가 두피 현미경이 있어서 적어도 1주일에 한번은 늘 체크했는데
(아무래도 당연히) 피지가 쌓이는거 말고 지루성피부염이라던지
기타 이상증상은 발견되지 않았습니다
이시기에 피지가 쌓이는건 당연하다고 생각하구요
머리카락은 피지가 쌓여서 떡지던 상태였지만
위에 쓴대로 지금은 예전처럼 떡지지 않는 상태구요
사실 저도 노푸 시작할때 머리상태가 더 더럽고 환경이 나빠져서
탈모가 악화되면 어떡하지? 이런 걱정이 많았지만..
사실 노푸는 다른 치료처럼 돈이 드는 것도 아니고
우츠기 류이치라는 일본 의사가 쓴 책에서
샴푸로 인한 피지 분비량이 많아져서 영양분이 피지선이 쏠리고 어쩌고 했던 내용이(+ 피부가 얇아진다는 내용)
심히 공감이가서 과감히 실행했습니다
그리고 노푸시작하게된 계기가 하나 더 있는데
노푸를 시작하기 전에 제가 천연샴푸를 썼는데(식물성 계면활성젠가 천연 계면활성젠가를 넣어서 만든)
샴푸를 쓰고나서 말린후에 두피를 살펴보니
정~~~~~~말...
정~~~~~~~~~~~말로..
피지나 기타 등등을 싹싹 긁어 내듯이 씻겨갑니다;;
그렇게 싹싹 긁듯이 씻겨간후 바로 모공에서 피지기름이 몽글몽글 올라오는데..
이건 정상적인것이 아니다;;;; 이러니 머리가 금방 떡지지;;라는 생각도 들어서..
암튼 이런저런 이유로 시작했습니다
사실 이걸로 제 탈모 문제가 해결됐으면 하는 바람도 솔직히 큽니다만..(모든 치료를 시작할때 다들 그러시겠지만)
그렇게 인생이 쉽게 흘러가지는 않겠지요; 그동안 치료받으며 실망도 많이해도 과도하게 희망을 걸고 싶지 않네요;;
노푸는 최소 6개월에서 2년을 해볼생각이고(중간에 안좋으면 그만두려 했지만 지금으로선 좋은 방향으로 가고 있다고 생각합니다)
좋은 결과가 있던 나쁜 결과가 있던 자주 글 올려볼꼐요 ^^
+수정+어쿠; 사진이 맨 위에 뜨네요;;깜짝이야;;
왼쪽에 있는 사진은 떡짐이 제일 심했던 사진은 아니지만 노푸하면서 떡졌던 사진중에 하나고
오른쪽에 있는 사진이 전날 10시에 물로만 감고 다음날 아침 찍어본 사진입니다
왼쪽은 머리카락이 기름져서 서로 덩어리 지려고 하는데
오른쪽은 그런 떡짐이 많이 가신상태..라고 생각합니다
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