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[re] 제가 언제 흰자가 모발에 나쁘다고 했나요 ㅡㅡ 그런내용없습니다 없는말 지어내지 말아주세요

23years ago
1,291

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>>머리카락에 좋은 것은 단백질이잖아요
>>그러면 달걀 흰자를 먹어야 하지 않나요?
>>달걀 흰자가 고단백질이잖아요
>>그리고 노른자를 먹으면
>>노른자에는 콜레스트롤이 많기 때문에
>>이 콜레스트롤이 쌓이고 쌓여 혈관을 좁혀
>>혈액 순환이 잘 안돼
>>머리로 가는 혈액을 억제해 탈모가 더 진행되지 않나요
>>왜 달걀 노른자를 먹으면 머리카락에 좋고 달걀 흰자는 머리카락에
>>안좋다고 하나요
>>노른자에는 병아리 털이 나게 하는 성분이 들어있어서
>>이걸 먹으면 사람 머리카락도 날것이라는 착각에서 그런가요?
>>
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> 달걀 노른자는 비오틴[비타민H]이란 아주 중요한 성분이 있습니다 .. 내용무..
> 비오틴은 ... 모발에 중요한 성분입니다 ..
> 머리카락이 힘없이 희는것을 예방하고 .. 대머리 예방과치료에 ..
> 도움을 줍니다 습진과 피부염에 좋다고 합니다 ..
> 성인이 하루 섭취량이 150mcg 이면..
>
> 우유나 계란노른자 콩밭 현미 에 함류 돼있고 ..
> 계란 노른자는 하루에 한개씩 먹는것은 좋은 습관입니다 과다 섭취는 안돼고요 ..
> 다른 음식들 보다 계란노른자에 함유량이 많다고 함니다 ..
>
> 흰자는 단백질이 풍부합니다 .. 하지만 같이 노른자와 먹을경우 의자위에 있는 아비딘이란 ..
> 물질이 비오틴의 흡수를 방해 한다고 합니다
>
> 비오틴 [비타민H ] 태아에게 있어서 .. 이것이 부족하면 눈꺼풀 입술음부등에 발진이나 ..
> 태아에게도 탈모의 현상을 가져 온다고 합니다 ..
>
> 이기사는 .. 일본에서 탈모인들은 비오틴을 보충해져야 한다고 합니다 ..
> 단 소화기 약한 사람에게는 삼가한다 ..
> 라고 합니다 ..

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