자연요법에서 쓰는 검은콩은 서목태(쥐눈이 콩, 약콩) 이라고 부릅니다. 보통 밥에 두어먹거나 장조림 해먹는 검은콩은 서리태 라고 부릅니다. 약콩이 더 효과가 있는걸로 알려져있지만 서리태나 일반 콩도 모발에 좋다는군요. 생으로 먹는 것 보다 살짝 볶아서 갈아먹는게 더 좋습니다. 맛도 훨 낫구요
별로 비싸지 않으니 대형 할인 마트나 하나로 마트 선식 코너 같은데 가면 볶은 콩을 즉석에서 갈아줍니다.
콩반찬 당돌 건강에 좋습니다. 굳이 약콩으로 만든게 아니더라도 많이 드십시요.
>자연요법을 해볼까생각을 하는데 어떻게 해야할지모르겠네요
>검정콩이라는데 일반시중에 파는 검은콩을 말씀하시는건지요..아님 약콩이라고
>하는다른콩있는지 궁금합니다..
>어떻게 만드는지요 그냥 콩사다가 믹서기에 갈아서 생으로 드십니까??
>아님 시중에 파는거 드시나요.,..블랙푸드라고 인터넷에 찾아봤더니 다 비슷비슷하고
>해서..어떤게 괜찮을지 모르겠네요..
>그리고 지금집에서 검은콩조림을 반찬으로 먹고있는데 검으콩을 삶거나 볶아서
>먹어도 도움이 됩니까...궁금합니다...
>질문에 답변 좀해주세요..
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