저도 남자 친구 때문에 정기적으로 검정콩 검정깨 솔잎 다시마 등등을
갈아서 선식으로 만들어 구입하고 있는데요
저는 동네에 있는 대형마트 식품 코너에 가면 석식 갈아주는 그곳 있죠?
거기 가서 사고 있습니다..
한달에 20,000원 정도 들어 갑니다..
거기 가서 본인이 원하는 검정콩 등등만 골라 넣고 갈아 달라 하세요..
물론 중국산이구요..
국산을 먹으면 더 좋지만 국산은 정말 비싸더라구요..
그런데 중국산이나 국산이나 효과에는 별차이가 없다고 합니다..
문제는 꾸준히 열심히 먹는게 중요해요..
그 밖에 두부나 유제품등 고단백질 음식도 효과가 크다 하여
이런 음식들 자주 먹는게 생활습관이 되도록 옆에서 도와줍니다
검정콩 등등 구입하실려면 인터넷 말고 동네 마트 가심이 어떨지..^^
참...우리집에서 백화점이 가까워 한번 가봤는데..
국산(정말 국산일까요???)이라 하여 놓고 턱없이 비싸기만 하더이다..
그럼 모두 좋은 효과보시길,,^^
>서목태 검은깨 솔잎등을 인터넷상으로 살수 있는곳 주소쫌 갈켜 주세요
>오늘 이곳 저곳 찾아 봤는데 잘 찾아 지질 않네요...
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padakpadak
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