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[Hair Loss Shampoo & Tonic] Re: 지루성피부염과...음식에대하여...

해방자 · 2000-09-21T04:21:47+09:00

안녕하세요 제가 먼저 글을 보게 되어 참고가 될까 하여 글을 올립니다 일단 이 글 보시고 진심이님의 조언을 들으셨으면 합니다 담배와 술을 하시고 닥터모 두피클렌져를 사용하신다 피지가 많이 끼고 두피에 자극감이 크다 말씀을 종합해보니 님게서도 아시겠지만 우선 술과 담배는 끊으시구요 저도 그랬습니다 저 역시 두피와 얼굴에 심한 지루성 피부염이 있는데요 화끈거리는 듯한 자극감은 세안을 지나치게 강하게 하거나 피부에 맞지 않는 세제를 썼을 때에만 느껴지더군요 지루 피부염이 있는 분은 피부가 정상인보다 얇아진 상태라고 합니다 어쩌면 님게서도 지루 피부염 줄이시려고 세발을 너무 강하게 하시거나 그런 상태에서 자극감이 있을 지도 모를 세제를 사용하셔서 그런 건 아닌지 모르겠습니다 일단 두피 자극감이 신경쓰이신다면 피부과부터 가보시는 게 좋을 것 같은데요 그리고 지루 피부염과 음식의 관계에 대해서 제가 알고 있는 선에서 말씀드리겠습니다 저는 피부과 전문으로부터 다음과 같은 음식들을 삼가할 것을 권유받았습니다 삼겹살그밖에 기름기 많은 육류기름에 튀기거나 볶은 음식 피자햄버거 등의 패스트 푸드유제품우유치즈버터요구르트 당분의 과량 섭취 등입니다 한마디로 지방식을 줄이라는 얘기죠 그 대신 단백질과 지방은 콩제품이나 생선가급적 굽거나 조린 것살코기 등으로 섭취하라 하시더군요 이 것 지킨 뒤로부터는 그래도 피지 분비량이 줄은 것 같습니다 어떤 의사분께선 평소에 녹차를 마셔도 DHT 합성과 피지분비를 줄이는 데 도움을 얻는다고 하십니다 참고가 됐으면 좋겠습니다 좋은 결과 얻으시길

25years ago
1,056

안녕하세요. 제가 먼저 글을 보게 되어
 
참고가 될까 하여 글을 올립니다.
 
(일단 이 글 보시고 진심이님의 조언을 들으셨으면 합니다..)
 
 
담배와 술을 하시고
 
닥터모 두피클렌져를 사용하신다..
 
피지가 많이 끼고 두피에 자극감이 크다..
 
 
말씀을 종합해보니 님게서도 아시겠지만
 
우선 술과 담배는 끊으시구요.
 
(저도 그랬습니다)
 
 
저 역시 두피와 얼굴에 심한 지루성 피부염이 있는데요
 
화끈거리는 듯한 자극감은 세안을 지나치게 강하게 하거나
 
피부에 맞지 않는 세제를 썼을 때에만 느껴지더군요.
 
(지루 피부염이 있는 분은 피부가 정상인보다 얇아진 상태라고 합니다)
 
어쩌면 님게서도 지루 피부염 줄이시려고 세발을 너무 강하게 하시거나
 
그런 상태에서 자극감이 있을 지도 모를 세제를 사용하셔서 그런 건
 
아닌지 모르겠습니다. 일단 두피 자극감이 신경쓰이신다면
 
피부과부터 가보시는 게 좋을 것 같은데요.
 
 
그리고 지루 피부염과 음식의 관계에 대해서 제가 알고 있는 선에서
 
말씀드리겠습니다. 저는 피부과 전문으로부터 다음과 같은
 
음식들을 삼가할 것을 권유받았습니다.
 
 
삼겹살,그밖에 기름기 많은 육류,기름에 튀기거나 볶은 음식,
 
피자,햄버거 등의 패스트 푸드,유제품(우유,치즈,버터,요구르트..)
 
당분의 과량 섭취 등입니다.
 
 
한마디로 지방식을 줄이라는 얘기죠. 그 대신 단백질과 지방은
 
콩제품이나 생선(가급적 굽거나 조린 것),살코기 등으로 섭취하라
 
하시더군요. 이 것 지킨 뒤로부터는 그래도 피지 분비량이
 
줄은 것 같습니다.
 
어떤 의사분께선 평소에 녹차를 마셔도 DHT 합성과
 
피지분비를 줄이는 데 도움을 얻는다고 하십니다.
 
 
참고가 됐으면 좋겠습니다.
 
좋은 결과 얻으시길..

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