대탈출입니다.
저도 공부하는 중이라 정확한 답변이 될런지 모르겠네요.
> 우선 콩먹는 법중 어떤것이 좋다고 말씀드리기 어렵지만
> 제가 아는대로 부족한 답을 적습니다.
> 콩을 날것으로 갈아 먹는것은 사실 선식쪽에서 접근하는 것이 빠를듯합니다.
> 생식을 하는 사람들은 사실 모든 것을 다 날것으로 먹지요.
> 그런데 유독 검정콩만은 예외입니다.
> 왜냐하면 날검정콩에는 단백질흡수를 억제하는 기능이 있어 소화를 못 시켜주고 설사를 유발하기 때문입니다. 생식으로 수년간 다져진 분들은 날콩을 섭취해도 이상이 없지만 일반인들 경우에는 부작용이 심하여 검정콩을 아주 살짝 비린내만 없애는 정도로 볶아드시는 것이 좋다고 합니다.
그리고 날것보다는 볶아서 갈아 드시는것이 소화흡수면에서도 좋을 듯합니다.
또한 환을만들때 모양을 내기위해 꿀을 섞는것으로 알고있는데 제가 알기로는
꿀으 열성식품입니다. 열리 많은사람이 먹으면 더 열이 납니다.
열은 머리와는 상극입니다.
그럼 대머리 탈출을 위해......
이자영 (남) wrote:
> 대탈출 wrote:
> > 대탈출입니다.
> > 제가 이게시판에 답을 하지만 저도 전문의가 아니라 님의 궁금증을 뭐라고
> > 답을 줘야 할지 모르겠네요.
> > 제가 아는바로는 앞머리가 꼬이고 탈모가 일어나는 증세는 여성에게 많이 나타나는 증상입니다. 하지만 요즘은 스트레스로인해 남성들도 이런증상이 많이 호소합니다.
> > 제가볼때 님의 증상은 보통 자율신경의 조화상실로 나타나는 증상인것 같습니다. 자율신경에 의한 조정이 흐트러지게 되면 탈모의 직접적인 원인이 됩니다. 스트레스가 강해지면 자율신경을 분주히 쓰게되어 신경적 부담이 자율신경 부조를 일으키는데, 자율신경의 부조는 혈액의 순환에도 영향을 주어 두부의 혈행장애도 일으킵니다. 두부에 혈액이 잘 공급되지 않으면 피부나 모발에 영양이 충분히 공급되지 못해 탈모가 일어나게 되는것이죠.
> > 보통 성격이 까다롭고 날카롭운 체질로 완벽한것을 추구하는 사람이 심리적 불안이나 긴박감으로인한 정신적인 어려움에 처했을때 많이 나타나다고 볼수있습니다.
> > 탈모고민과 스트레스를 많이 받는것도 원인이 되며 우선 마음을 편하게 하시는게 중요하다고 봅니다.
> > 스트레스가 생길때는 해소하기가 어렵죠.
> > 그럴때는 취미생활로 운동을 하세요. 운동에 으로 고민을 잊고 스트레스를 해소하세요.
> > 꾸준히 자연식을 하시고 특히 기름진음식이나 튀김종류는 피하세요.
> > 시간날때마다 머리맛사지도 많이 하고요.
> > 사실 두피를 보지않고는 뭐라 더 말씀드리가 어렵네요.
> > 그럼 대머리 탈출을 위해........
> >
> > 고민고민 wrote:
> > > 후우..
> > >
> > > 전 앞머리카락이 너무 얇고 꼬이고.. 숱도 많지않아요..
> > >
> > > 앞머리만요..
> > >
> > > 요새들어 서서히 윗머리도..이상해지는거 같고..
> > >
> > > 앞머리에서 왼쪽은..이제 숫자를 셀수있을 정도로.. ..괴로워요...
> > >
> > > 머리기르고 다니는게..소원..나이는 (20)이고요..
> > >
> > > 앞머리가 너무 얇고..꼬이고..숱도 적어서..기르면..이상해요..이마가 다 보이고..
> > >
> > >
> > > 원인(가능하면요.. ;;일반적 이유..)과.. 자연식 치료법.. 그리고 대탈출님의 개인적 소견을 듣고 싶어요..
> > >
> > > 꼭 답변 해주셨으면 감사하겠습니다..
> > >
> > > 좋은하루되세요..
> > >
> > >
> >
> > 콩과.께.등을 환으로 만들어 복용하고 있는 사람인데요..한가지 의문점이 있어서요.. 환으로 만드는 가게에서 그러던데... 자연식인 콩.깨.등등..은 볶으면 오히려 영양분이 없어진다고.. 있는 그대로 환..또는 가루로 만들어 복용하는 것이 효가가 더 크다고 하던데... ...
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