조기탈모 박멸하여 꽃미남,꽃미녀 되자

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[19세탈모] 프페 처방안해주고 2일 습관바꿈

  • 12년 전

  • 6,112
1
처음에는 원래 머리 엄청 빨갛게 되있었는데 이젠 머리 조금 들추니깐 노란빛? 옅은 연두색빛? 이나드라
뭔가 희망을봣어!!! 아직 학생때라 생활 습관만바꿧더니 조금 조금 좋아지드라
특히 정수리쪽 아에 힘없이 가라앉아있었는데 조금은 힘이 생긴기분?
예전엔 학교급식 나오면 겁나 퍼먹었는데 이젠 조금 절제하면서 살고있다 과식하믄 속이 더부륵해서
뭔가 머리털이 더나빠지는기분? 그래서 과식안하게
아침밥 적당히 배가 안고플 정도만 먹고
점심밥 배가 조금 찻다 싶은 정도
저녁 배가 안고플 정도 이렇게 먹고있다
그리고 저녁에 유산소 운동 30~50분 사이로 열심히 하고있어 나 안쉬고 계속할꺼니깐 응원해줘
딸도 3일째 금했으니깐 난이제 뭐든 못할게 없어
꼭 탈출하자 난 이번에 모든걸 걸꺼야 목숨걸고 한번 해보게 열심히 해보자
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댓글 1

  • 최신순

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