我是严重的M字，之前什么都没做，一个月前才尝试各种东西，终于在M字部位开始长毛了。 因为不是我能亲眼看到的部位，所以用数码相机勉强拍下来确认，真的长出了点头发。 其实也没有太期待,只是当扔钱一样,但是开始看到效果后心情很好。 我来告诉你我现在的方法。
(1) KAO Success药用毛发活性生发剂
不是看好不好推荐才买的.. 什么都没想就买了。 虽然价格比其他发毛剂便宜，所以才买的。 上面写着使头发周期恢复正常，防止脱发，促进头发生长。 一天使用两次，涂抹后会有凉爽的感觉。 没有瘙痒症或头皮变红的副作用。
(2) 海奇奥尔C
我在留言板上看到后买来服用。 众所周知，是含有L-半胱氨酸、维生素C、泛酸钙的药。 这个也是抱着吃了不会吃亏的想法吃的。
(3) 朝日Superbiru酵母Z
是用啤酒酵母制成的健康食品。 强化了啤酒酵母中的维生素B、锌等维生素和矿物质。 "本来胃有点不舒服，正在吃啤酒酵母，最近换成了添加维生素和矿物质的产品。
(4) 绿茶
因为我在日本生活,所以每次吃饭的时候都会自然而然地喝一杯以上的绿茶。
也不是特别被正式认可效果的产品,而是随心所欲地购买、涂抹、食用。 其实因为是同时开始的，所以不知道哪个有效果。 种类很多，但加起来一个月不到5万韩元。 开始的时候没有期待效果，不知道是不是运气好，对我来说有效果。 虽然才一个月，但我认为只要坚持下去，就会取得好的结果。
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