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~自然疗法2个月经验记~

22年前
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终于做自然疗法两个月了~

起初，将黑豆、黑芝麻和海带拌在豆浆里吃两周左右，再将松子、核桃、虾首乌、松针粉、绿茶粉拌在一起吃。
早晚两次吃,都是空腹和自然方式代替早餐。
说补药就是补药吗^^
而且绿茶一天最少喝2杯，最多喝6杯左右。
一周最多2~3次喝酒,少则1次,不抽烟。

我开始自然治疗的时候脱发不是那么严重。头顶有点亮。刘海几乎没有什么问题。

经过2个月的时间，比起头顶，刘海上的碎发反而更高了。头顶没有太明显的变化。以为刘海不是脱发，但是碎发上来了，看来是脱发...但是我认为碎发上来了是好的意义,最近稍微减轻了对头发的担心。虽然头发脱落的数量没有减少太多,但洗头时约有30~40个左右。比之前减少了10~20个左右。^^，就是说不太准确。以前棕色的头发比较多，现在黑了一定程度。虽然不是很多^^

总而言之，两个月内的效果是这种程度，所以非常满意。对身体好,对头发也好,所以脱发初期的人比起药物,更推荐自然疗法。那么到了第三个月或者第四个月的时候我会再发评论的^^

祝您喜得贵母!^^

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