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[re] 牛奶对脱发不好？？？？？？

21年前
5,650

乳酸菌蛋白质乳酸菌钙等等

对身体好的营养素有多少，动物油？

只有一点，很难理解放弃牛奶的话~

虽然最近趋势是DHT分泌过多导致脱发增加，但是因为牛奶中含有少量动物性油

很难理解促进脱发的事实

那么，您每天喝一杯100%大豆制成的白~食用油。

我要喝对健康有益的牛奶，那么辛苦了，祝您喜得贵母~

>复制了之前关于类似问题的我写的文章...
>因为牛奶是高蛋白食品，所以经常被分类为有助于防止脱发的食品，实际上牛奶反而会促进脱发的食品...
>
>答案1。
>我觉得牛奶是有助于防止脱发的食品。
>不仅如此，长期食用反而会加速脱发的食品。
>首先牛奶是动物性食品，蛋白质很多，但是动物性脂肪也很多。
>就一周多喝点牛奶吧。这样头发就会感觉到皮脂量在增加。
>如果非要喝牛奶的话，就喝去除脂肪的低脂肪牛奶吧...但是这个我也不推荐。
>还有黑芝麻牛奶下面回答的人说的很正确...看含量的话黑豆或者黑芝麻的效果
>完全不能期待。您只会经历上面所说的牛奶的副作用……
>但是可能因人而异，所以说一定不要喝牛奶，您先尝一尝，看看头发会不会掉下来再做决定。
>感觉很好。
>如果非要喝牛奶的话，我建议您喝成分相似的豆奶。
>虽然不知道这个对防止脱发有效果，但至少不会因为豆奶而掉头发。
>
>>黑芝麻牛奶也会有效果吗？
>
>答案2
>喂...有可能我说的是错误的常识
>因为看不见，就用平语随便说吗？
>我没有服用过黑豆，虽然不知道黑豆有没有效果。
>即使黑豆本身不能减缓脱发，但至少可以预防脱发的大部分问题——头发变细，用这种方式说话是错误的。
>其实你的话不用多嘴...没有充分的根据断定地说出来，基本上怀疑是人格...虽然说出了错误的事实，但是太无语了，所以回答了...
>牛奶是高蛋白食品，所以经常推荐防止脱发的食品，但实际上除了蛋白质和其他很多好的营养素外，脂肪成分也不亚于其他食品。所以普通牛奶会使脂肪和胆固醇水平升高，所以也是高血压患者禁用的食品之一。虽然不认为一天喝一杯牛奶会促进脱发，但是喝太多牛奶的话，牛奶中含有的动物性脂肪质会对油性皮肤的人非常不好。
>如果认为脱发的人大部分都拥有油性头皮，那么皮脂量就会增加，间接地成为脱发的原因，这是事实。
>出于这个原因，低脂肪牛奶当然很好。豆浆也不错..
>而且从另一个角度来看。韩国和西方不同，不是以肉食为主的饮食生活，虽然和西方的情况有所不同...在西方，动物性食品牛奶被认为是引发各种成人病的主要原因之一，因此不喝牛奶乃至少吃牛奶运动已经兴起很久了。
>我国人在饮食习惯方面，钙的摄取非常不足，虽然有提倡牛奶的一面，但是牛奶对成人病有一定的负面影响是肯定的...
>自美国著名大学发表与脱发无关，豆奶比牛奶对新生儿等更有益的研究结果以来，豆奶消费在西欧剧增也是事实。
>虽然成分构成上钙多少有些不足，但是除了脂肪比牛奶少以外，牛奶和豆奶的成分几乎相似。
>黑豆和豆浆的成分不同，不是期待黑豆的效果，而是让你喝豆浆代替牛奶。
>不是不信任医生，而是不信任没有专门研究脱发的普通皮肤科医生吧...
>虽然最近不太清楚，我也是很久以前刚开始脱发的时候。
>找过医生，一般皮肤科医生大部分对脱发都很无知。
>确实帮不上什么忙。事实上，韩国专门研究脱发症状的医生并不多。
>如果是脱发专业医生的话，当然会比一般人拥有更专业的知识...
>而且事实上，如果男性型脱发症严重的话，黑豆之类的肯定是无用之物。
>脱发者中脱发比较缓慢的人很多，相信黑豆或其他自然疗法会有一定程度的帮助...
>当然，这个公告栏上的知识中有很多没有充分依据的文章，而且偶尔也会出现明显错误的内容...
>但是对于那些因为脱发而不知道该怎么做而感到郁闷的人来说，确实有很多有帮助的文章...
>是有帮助的文章还是根据充分的文章，本人好好读一下再判断就可以了。
>有可能是我弄错了，也有可能说错了话，所以对我的故事提出反驳是完全可以的。
>这样我才能纠正错误的部分，对你有帮助吧。
>但是，如果想说反驳的话，请用更充分的根据说出来，虽然是再怎么不见面说话的网络空间，但是希望遵守最起码的礼仪...
>
>
>
>
>>我是考虑初期脱发的人...
>但是听说牛奶在某个地方很好...
>>牛奶不好吗...
>

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