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[re] 吃黑豆、黑芝麻、海带、虾尾的比例是多少？

20年前
3,618

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>脱发一直在进行啊。...............................
>读了各种文章，听说在各种饮食疗法中，黑色线食比较好。
>吃不是问题，但是想知道那个比率。
>首先打算吃黑豆（鼠眼豆）、黑芝麻、海带粉、何首乌。
>我打算用水泡牛奶喝。那个比率是多少？
>乍听之下，听说是2:1:0.3...。不知道何首乌。
>请告诉我准确的比率。
>除了这4种以外，请告诉我有助于脱发的食物和吃法。

都说枸杞子也很好。
因为是美食，所以不用非得考虑比例。
如果可以的话，国产材料更好。
何首乌是必须的。
何首乌的功能非常神秘。

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