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绿茶的防脱效果。绿茶有可能成为脱发的原因吗?

17年前
10,789

因为用语上的误会，第一次写完后修改的文章。 ^^;

芝加哥大学研究组发现绿茶中的儿茶素对DHT有抑制作用，可诱发遗传性脱发。

1. 绿茶中的儿茶素是叶绿茶的涩味。绿茶粉由于去除了涩味，效果不大。

2. 昂贵的高级绿茶也通过水蒸气等去除涩味,因此儿茶素会较少。

3. 从个人经验来看,茶道法中80度冲泡的绿茶涩味较小。煮的绿茶涩味更浓。泡出来的浓度似乎很高。

4. 煮久了儿茶素有可能会被破坏。

5. 那么，在头发上涂绿茶水该怎么办呢？

将绿茶叶放入小火中，用开水煮10分钟左右，冷却至适当温度，然后彻底洗净头皮。各自按摩后轻轻冲洗。

（% 注意% 绝对要在去除头皮屑和油脂的情况下进行。否则可能会恶化脱发。）

这就是绿茶中儿茶素可100%利用的FM方式。
很麻烦吧。即使只使用泡10分钟左右的绿茶水,也能看到较小的效果。但是有些博客或网站上写着煮沸浓缩后戴在头上,这只不过是大部分儿茶素被破坏的铲子而已。在80度下泡几分钟的绿茶中儿茶素也同样少。涩味最浓的是儿茶素。虽然担心很久，但涩味还是很浓的。

还有一点是告诉那些喝太多绿茶的人。

即使每天喝3杯，也有很多人脱发还是老样子。

是因为真的不太清楚才吃的。

没有比饭后马上喝绿茶更危险的习惯。
搜索过的人饭后1小时30分以后喝绿茶比较好
应该看过文章。

绿茶。妨碍饮食中99%的铁的吸收。需要与铁一起被皮肤或骨骼吸收的钙、磷等大部分也会变成无用之物。

上了年纪的大婶们为了健康习惯喝绿茶的话会得骨质疏松症。我也是1年饭后直接喝绿茶，每天喝5杯，踢足球时脊椎翅膀骨折，所以戴上了保护带。这时才想起绿茶注意事项。

当然，会妨碍99%的肠内对肉母所需的铁的吸收，随之而来的营养素也会随之妨碍吸收，导致部分营养不良状态，不能进行肉母。只能勉强维持细发。

教茶艺的人也确实知道这些，这些人也不得不饭后直接喝绿茶，但是他们单独吃钙铁剂。去绿茶咖啡厅的话,绿茶和钙铁剂必须在其他时间服用。

餐次与绿茶之间的间隔时间也要不少于1小时30分钟。
肉类消化时间长达10小时以上，绿茶在2~3小时内被肠道吸收。绿茶能赶上前面的饮食，妨碍99%的铁吸收。请尽量吃补铁剂。

饭后直接吃的人，因为99%的铁有妨碍效果，所以错误的习惯对脱发没有多大效果。一定要记住。因为韩国人铁的吸收本来就很不足。此外，在茶类中妨碍铁吸收的种类也很多。还有很多科学实验没有做。

我饭后两个小时才喝绿茶粉。请熟知,如果因为脱发而喝绿茶,请用10分钟以下煮沸的茶水按摩。