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[中草药&药丸] 终于买到鱼腥草、紫叶素、绿茶了。什么时候，吃多少，怎么吃才最有效呢？

12年前
14,572

购买鱼腥草600g，子叶素300，绿茶300，共计1.2kg左右。

也没有什么太大的期待。只是我明亮地头顶和越来越深地角落

看着满头大发的每天突然积食的水彩孔，安慰自己也在做什么。

为了当作三宝物才买的.. 年龄39岁.. 是.. 4个月后 40..ㅠ.ㅠ

把阻止脱发作为人生的第二个目标已经15年了..... 第一个目标是生儿子..ㅠ.ㅠ

现在参加聚会的时候，大家开始闲聊我的额头和头顶变得清晰了。

妻子也开始慢慢担心了... ㅠ.ㅠ

我想先问一下收信人尽可能有效的方案...

1. 煎一次的时候，鱼腥草要煎多少升水呢...

在3升全水中加入鱼腥草30克,紫苏叶和绿茶15克,泡1小时后,用小火煎1个小时左右。

2. 一天中什么时候吃多少？空腹时一天喝两杯，即11点和4点左右喝咖啡

有人喝一杯，也有人饭后喝。我个人认为空腹时效果会更好。

据说绿茶泡的时间长,经常会产生胃肠障碍的副作用,因此服用时间和量令人苦恼。

以下是我个人现在执行的方法。

米诺地尔（未见效果）
Propecia（服用一年，效果非常不错，但是因为生产孩子和性欲减退，差点离婚，所以放弃了。"
LEVIBOGEN（连续使用5年，不知道有没有效果）
黑芝麻，黑豆，海带丸（哈哈哈...）吃了很多，但是完全没有效果。
每天2~3次3分钟指压（指压后头发掉得很快...）ㅠ.ㅠ 我正在轻点做。 ㅠ.ㅠ)
韩方洗发水（rien，辫子等... 未见效果。）
美容院推荐购买的众多涂抹在头部的安瓶溶液（无效）。薄荷醇效果只会让心情变好...ㅠ.ㅠ)

哈啊... 很难克服啊... 最近没有自信了，假发信息也东张西望的...

请多多指教...