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普鲁斯卡+韩方+大豆+指压+半身浴

25年前
2,183

我从小额头就很宽。因为长得像爸爸，所以额头很宽。从几年前开始M字型，状态几乎就是朴英奎之前。嘿嘿
一个月前开始服用扑克牌。洗发水用Novid。一周用腈纶洗2-3次。以前头很痒，头皮屑很多，当时不知道为什么会这样。 --后悔莫及.. 不知道头皮管理真的很重要。
总之..服用一个月的结果.. 头发好像有点粗了。应该说费劲了..M字部位长了很多绒毛。我打算以后一直吃下去。
有效果啊。我睡觉前吃。早晚都像泡米粉一样喝着黑豆和紫苏粉。然后用指纹对头部进行指压。正在吃补身体的韩药，正在洗"半身浴"（下面说明）这样开始综合治疗已经一个月了，结果还不错。头发渐渐变得很用力，长了很多绒毛。

人的身体从韩方角度看，分为4种体质。太阳、太阴、少阳、少阴（是我所属的体质）。这个体质本来就弱。很容易疲惫的...)。你去中药房问问自己是什么体质就知道了。去韩医院的时候听说，用韩方药来提神有助于头部营养。如果肾脏变弱，身体就会变得虚弱。

肾脏变弱的原因是过度性行为、剧烈运动、营养不均衡、压力和过度疲劳、睡眠不足等。肾脏变弱的话,腰会变弱,腰痛,身体会发热,眼睛也会模糊,头晕。因此,根据季节的不同,用中药保护身体,对头发状态管理也有好处。像我的话坚持...
脱发反正都是遗传的。有遗传因子的人总有一天会掉头发。
问题是那个时间是什么时候。来这里的人大部分都是20-30多岁的人一半以上。决定那个时期的是身体的状态，即老化的进行状态。前列腺疾病等也会对肾脏产生影响(尿道炎、膀胱炎、鼻炎等消耗性疾病),因此保护肾脏有助于预防脱发和状态好转。

<关于半身浴..>

去澡堂进浴缸时千万不要泡到脖子。一般泡完嗓子出来的话，就会感到头晕。这是个很坏的习惯。在军队里光着脚在冰上跑步也是一样的。
按照韩医的4种体质，身体整体上要冰凉或暖和，但是身体不好的人一般只有上身发热，下身凉，所以有手脚发凉的人。人的身体在上半身发热，需要下半身，但是这些人身体虚弱，无法循环到下半身。
为了解决这一问题,制定了名为"半身浴"的洗澡方法。
方法很简单。在家的浴缸里填满"温暖"的水后,直接填满2-3厘米以上的肚脐,然后进去睡觉。耐心地待20分钟左右，神奇的是上身会出很多汗。原理是使下肢温暖,使身体处于理想状态。这时随着汗水全身的垃圾会排出。洗完澡出来后，会感觉很凉爽，下身也很暖（这时擦完后马上穿上袜子）。请每天晚上或早晨洗一次半身浴。洗半身浴的话,全身的气流会活跃起来,变得健康。（排泄废物，皮肤也变得非常好。我也体验...我鼻炎很严重，对鼻炎也有很大的帮助。开眼)这对脱发(头皮血液循环)也有帮助,对身体健康更有好处。
我也是通过书和各种媒体、父亲朋友介绍才知道的。最近去书店的话，应该会有几本关于"半身浴"的书。
俗话说"头要凉，脚要暖和"。这里面蕴含着祖先的智慧。藤树也是那样。上身要凉爽下身要温暖"
在生活中,请时刻保持脚和脚掌温暖。暖暖丹田（肚脐周围）。睡前尽量不要脱袜子。让脚暖和就是保护健康。

@文章变长了..概括起来
1.请大家到附近的韩医院或韩药房吃补药补补身体。
2.也吃Proscar吧。
3.把豆子磨碎后做成米粉吃，
4.一定要在早晚、休息时间进行5-10分钟的指压。我想这是现在最好的办法了。
一定要泡半身浴。每隔2-3天写一次尼祖拉。
睡个好觉。这些习惯就好了。

我的日常是早上起床后用Novid洗头，吃豆饭，喝杯豆粉，吃一个维生素剂，吃中药。"
晚上流很多汗的时候再洗一次头。吃完饭吃中药睡觉前10点左右洗半身浴。这时候很无聊，可以做头压，也可以看漫画书。然后吃一片普鲁斯卡，然后睡个好觉。习惯了就舒服了。

也就是说,不能只用像普洛斯卡一样的药物来应对,而是应该先让身体整体健康起来。充分摄取营养。晚安。人睡觉的时候从10点开始分泌很多长头发的荷尔蒙。那么希望能帮上忙。我们都加油！^^

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