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[黑色食品] 黑豆、海带、海带、海带,

  • 11年前

  • 4,032
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听说黑豆海带、海带、黑色食物对头发有好处,所以是都吃过的人之一。
虽然根据体质不同,但是根据我的经验,吃黑豆这种食物的话,会感到恶心?比起症状,身体没有太大的变化,摄取海带、海带等海藻类对身体没有排斥感,消化也很好。
因为放了很多血,所以总觉得有效果。
经常吃的话,头发会变得有光泽,好像很有力量。
大家都知道 听说红色蔬菜的花青素可以防止老化
茄子、西红柿、胡萝卜之类的好吗? 总之番茄确实很好吃
早上吃了一杯黑豆黑芝麻生吃 无聊的时候再喝 Jallie吃糖的时候身体变轻了 (生发效果没那么好) 眼睛也变亮了 血液确实会变清澈
均衡摄取食物也是必须的

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