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关于绿茶……

24年前
1,752

之前喝了半年的Propecia...
不知道对头发会怎么样，但是要一辈子吃对身体不好的药，不知为何觉得别扭...(服用中的副作用在我身上...) 但是又不知道.. 以后如果真的严重的话会不会再服用...) 停药... 开始关注自然疗法了...是否喝绿茶... 大概有2个月了... (早上来公司吃一次，中午吃一次，这样喝两次...) 每回重复一次... 每次用木制茶匙放入2勺左右..)头发还不太清楚.....开始喝绿茶后产生的身体变化如下...

1)本来很会打嗝... 喝绿茶的时候开始打嗝特别多...
只有我这样吗...? 总之打嗝打得很厉害...
2)早上上班的时候... 在地铁里总是坐着去...
以前我一定会在地铁里睡觉... 现在再怎么疲惫闭上眼睛.. 睡不着觉...之前在公司吃完午饭太困了，所以趴着睡了30分钟...最近不困了...3)好像瘦了一点... 本来不是容易长胖或者瘦的体质...
今年中秋节亲戚们都说好像瘦了...

偶然看到昨天《不要吃健康法》一书的广告...查了一下关于绿茶的资料...即使有点长... 好像是很好的信息... 大家一定要读一下...

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下面是《不要吃健康法》的作者孙英基（音）韩医官网（www.minusclub.org ）上流传的文章。
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:: 绿茶

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从胆固醇降低作用、血压降低作用、癌症发生抑制作用、老化抑制作用等不断罗列的功效来看,被认为是医生使用的某种药物的药效,但实际上是我们经常喝的绿茶故事。对于因期待以上药效而将绿茶当作食物而不是药的人，他说:"绿茶喝久了会掉油变瘦。《东医宝鉴》的警告不会轻易进入视线。但在笔者看来，通过负健康法观察常识隐藏的一面，"胆固醇降低作用"对瘦弱的人不好，"血压降低作用"对低血压的人不好，"促进消化"对空腹不好，对溃疡患者要小心，"让尿液畅通"的功效是身体干燥的人不要吃东西的意思，"让人少睡觉"。"的功效对失眠的人来说是不好的。

绿茶的药效非常优秀，并不是任何人都能吃到的食物。
由于韩医院位于曹溪寺和仁寺洞之间,因此有不少僧侣和茶道人士、喜欢绿茶的人来医院就诊,他们共同抱怨胃痛等消化系统障碍和头晕。据某僧人说,突然晕倒差点晕倒,前一天说6个小时没有休息,一直喝绿茶,这是因为绿茶的血压下降作用导致的低血压。对于以为是什么大病而前来接受治疗的人,比起开大处方,只说"绿茶"是原因,所以只说不要过度摄取绿茶,大师感到困惑的样子至今仍历历在目。出生后一直吃素食,突然觉得头晕是因为营养不足,所以开始吃肉,反而出现了消化障碍的某素食主义者的告白也是因为过度服用绿茶。我们应该知道,对于摄取大量油腻食物、拥有油腻肉体的中国人来说,普遍摄取的绿茶对于风土人情和体质不同的我们来说,不能像他们一样服用。 "长时间吃的话会掉油变瘦。"这样的警告被反利用为肥胖治疗的我们的现实，在把'浮肿'误认为是肥胖的情况下，可能会引发副作用。水肿和肥胖的原因和治疗方法明显不同，水肿中经常服用绿茶如食物，会给腸和支气管带来负担。因为绿茶的过度摄取会通过咖啡因的利尿作用(利尿作用)使支气管干燥,冰冷的性质会使腸变得冷(冷)。因此,对于体质干燥、寒冷的人来说,绿茶也不适合用作药物。

绿茶. 虽然承认作为药物的效果,但是反对过度摄取食物,所以吃了很多油腻的东西,胃胀的时候,为了消化可以喝的药。让我们来看看在绿色茶园里，我们喝茶之前有没有清洗农药的工作。茶叶经过88个过夜，采收后进行蒸煮、揉捻、烘干，然后送到零售点。我们过去常常不洗就倒热水喝. 关于农药,日本车直到1968年还在不知情的情况下饮用。』以上是通过《复合污染》一书确认的60年代日本绿茶的农药实态。日本的绿茶种植从1968年开始禁止喷洒农药，希望我国也能出现同样的情况。

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下面是东医宝鉴原文......
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苦茶(苦茶,雀舌茶)性质略凉[微寒](凉[甘]古道),味道甘甜[苦]苦,[苦]无毒。降气、消积、清脑明目、利尿。消渴少睡。另外,还可以消除烤或炒着吃产生的毒。

○ 树小，类似山栀子，冬天长叶。采得早的是雀舌茶，采得晚的是名茶（茗）。名字有5种,分别是雀舌茶、佳茶、雪茶、名茶(茗)老茶。古人称茶芽为雀舌（雀舌）、麦科（麥顆），是指嫩叶。这就是所谓的"臘茶"。摘下嫩叶用力捣碎做年糕。孰是孰非

○ 叶茶又名老茶, 是指叶片浓烈的茶[本草] ○ 进入手足厥阴茎，热饮比较好。凉了再喝会抽筋。吃久了会掉油变瘦[入门]。

○ 蒙山出产的茶性温，【溫】对治病很好。有义兴茶（宜兴茶）、六安茶（陸安茶）、山茶、神华山茶、龙井茶、民腊茶、蜀黍茶（蜀苦茶）、宝镜茶、庐山云雾茶等，都是因为味道好而得名。

○ 有些喜欢吃烤鹅肉（燒鵝）的人，医生说一定会出现内雍（癰），但最终还是没有发病。经上前打听, 那个人每天晚上都要喝一碗凉茶, 这是解毒(解毒)的[植物]

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以上就是...总之综合来看...1.大家都知道... 饭后服用... 我觉得很好...
2. 特别是瘦的人最好少服用一些...
(但是黑芝麻不会长胖吗...？) 那一起吃可以吗..? 啧啧...）3.晚上最好尽量避开...4.《东医宝鉴》原文中写道:"喝热一点比较好。凉了再喝的话会抽筋的...热一下再喝比较好...(但是韩医院说打嗝多，反而让我凉一下再喝...总之两个都喝吧...) 如果两个人都没什么问题的话，就热一下再喝吧..) 果优级...
以前好像也看过绿茶喝多了会得什么病...如果是绿茶喝多了的人，就少喝点...
只喝绿茶的人最好也一起喝黑豆，黑芝麻系列...

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