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Re:丹田呼吸对脱发有很大帮助。

24年前
1,455

李在得 wrote :
>我不是想做丹田呼吸的广告。
>只是我的经验而已。
>
>我在3~4年前因为严重的脂溢性皮肤炎和脱发而苦恼过很多次。
>我爸是个秃头，我从小，就特别上心，本来头发就不多，但是三四年前（也就是我二十五岁左右）就跟那个痒得厉害的脂溢性皮炎一起睡一觉起来，枕头上掉满了头发，感觉很脏。
>我去过中药房，也去过皮肤科，但是一点进展都没有，从偶然的丹田呼吸开始，脂溢性皮炎早早地消失了，头发又变多了。
>现在想想，脱发也是整体身体健康状况不好的时候会加重。
>当时压力挺大的，而且我两天就练一次自卫。
>但是，通过丹田呼吸，身体变得轻盈，抗压能力增强，心情变得轻松，而且促进气血循环，包括脂溢性皮炎在内，脱发也停止了。
>我也做过很多运动，但是对身体真的没有比丹田呼吸更好的运动了。
>游泳、网球、慢跑等等，我试过很多次，但是游泳要戴泳帽，结束后又要洗头，脱发者压力很大。
>打网球很有意思，现在偶尔也会打，毕竟关节背很累，冬天很难打，而且球拍运动都一样，身体左右平衡都被破坏了。
>慢跑不花钱挺好的，但是坚持下去太难了。
>丹田呼吸完全没有这些缺点，随时随地都能在生活中实现。
>但是，问题是丹田呼吸刚开始的时候，最好还是去公认的机构花钱学习。
>看完书，说要跟着学的话，会伤到力气（常说走火入魔），一不小心头发就掉光了，还成残废了。
>这倒不是吹牛，我可是做了三年丹田呼吸才说的。
>在教丹田呼吸方面，我上的丹鹤船员不错，国仙岛也不错。
>其他天道仙法等似是而非。
>有一点需要注意的是，我们并不是像丹鹤禅院、国仙岛这样长期传授丹田呼吸的团体，私自经营小本营是很危险的。
>在那种地方，为了快点看到效果，过度劳累的话，很有可能被铸币立马。那样的话，连责任都承担不了。
>丹田呼吸虽然很好，但是一不小心出现副作用就危险了。
>
>我来这里是为了我最近脱发很严重的弟弟，气氛很好啊。
>特别是以大逃亡为主，好像是相互之间真正共享信息的场所。
>是因为同病相怜，共患难吗？？
>反正我也得到了黑豆、黑芝麻、何首乌等好情报。
>做这个吃，不仅对脱发有好处，对身体也好，要不我也做做看。

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