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大逃脱，青鸟，谢谢。

24年前
783

知道DAEDAMO网站已经快一个月了.....

其实我家里没有严重脱发的人，我们家的人也都是头发比较多，所以几乎没有担心过。

只是从小开始头发就比较痒，大概从两三年前开始洗头的时候头发掉得比较多，只是觉得洗发水后我没有好好冲洗干净，所以完全没有想到会脱发...

但是从今年9月开始，每次洗头的时候头发都会掉很多（几乎每天70~80个以上），从10月初开始照镜子，上面部分（不是准确的发顶，是中分两边），头发变得很稀疏，刘海线也变得很死板了...所以经过深思熟虑，来到这里后从《大逃脱》和《青鸟》等很多人那里得到了很好的情报，尝试了很多东西……

首先是黑豆和黑芝麻（但是因为我不太清楚，所以买了蓝色的黑豆，所以现在还在吃这个...）虽然不是药豆，但是我觉得会有一点效果的...)每天早晚泡2次牛奶喝呢...代替经常喝的咖啡，一天喝2~3杯以上的绿茶...(但是还没有经常戒烟和运动...)但是酒少喝了一点...)

但是20天左右的时候头发掉得太多了，最终去皮肤科接受了诊断，服用FFF也快10天了...

还有最后大概从5天前开始用青鸟推荐的洗发水.....

其实时间太短了，想要效果可能有点勉强，不知道是不是我的心情，好像有点效果。

首先洗头时掉落的个数没有太大差异，首先头发颜色好像变深了点黑色...而且头发感觉比以前更用力了...从镜子里看也是，摸摸也是...

非常感谢亲切地给予我们很多帮助的大逃脱和青鸟们。。。。厚着脸皮，以后也请多多帮助。。。。为了给其他人一点帮助，我会偶尔上传我的头发经过状态。。

P.S.)不好意思,还有几个问题......(有点多^^...)

(1) 我在外面工作到晚上11点以后才回家，所以差不多晚上12点左右吃一次黑豆和芝麻，上午9点左右吃一次...但是不知道是不是因为这样，最近食欲也特别旺盛...肚子好像有点鼓起来了(^^)...睡觉之前吃东西有害吗？

(2) 其实现在两个中分部分头发还是比较稀疏的，只是做中分的话有点奇怪，几乎每天早上都会抹发胶。睡觉的时候直接抹发胶，早上起来洗完头发再抹发胶...这个会给头发带来很多伤害吗？...尽量涂在植物性凝胶上，努力只涂在头发上，可能是因为经常涂凝胶，最近头发好像有点痒...特别是后面的头发有点痒...

(3) 维生素（特别是A和D）不足的话，可能会脱发，这时候服用维生素可以吗？...其实我独自生活，水果和蔬菜的摄取量明显不足...而且肉类摄取量比海鲜多一点...

(4) 正在使用青鸟推荐的洗发水（青色系列-预防脱发），产品容器上写着每两天洗一次，我每天都在用...卖场职员也说可以每天洗头.....从香味来看好像有点烈,很好奇每天洗头是否合适.....

这么快就12月了，希望DAEDAMO会员们能好好总结2001年……希望你们多长头发……

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