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Re:大逃脱，请重新整理一下。

24年前
1,643

大逃脱。
其实自然疗法还没有定下来所以整理起来
有点难。
所以我在用自然疗法准备网站
需要时间啊。
详细的到时候给您我的网站会有帮助的。

首先最好最简便的自然食品是豆，海带，黑芝麻，何首乌
磨碎后混着吃。
方法是
大豆对身体都有好处。
先用牙咬碎豆子看看里面。
豆大、内蓝为霜冻，体积小，有儿童玩具枪的飞弹子弹大小，内黄为木苔。
霜冻可以放在米饭里吃，使用霜冻就可以了。
方法如下。

大豆叫药豆。
又名鼠眼豆（药豆，栖木苔:鼠眼形状）。不是霜冻
可能是因为小吧。里面是黄色的。
船食柜台也有。还有磨好的。
很多人说长头发就买豆子但比起直接买豆子
价格大约是2倍。虽然要相信，但也不知道是不是国产的。
但是，如果想相信并购买的话，还是农协比较好。
一个农协去超市有卖的。
因为是经过挑选出来的所以用起来很方便
但还是请铺在大纸上分辨出不良豆子。也可以直接做
然后用干净的干卫生纸或毛巾擦一下豆子。
然后什么都没有放的平底锅（比起扁平的圆圆的）
不要往里面放任何东西
豆子不要一次性炒，要用纸杯一次性炒。
因为一次性炒的话，烤糊后不能均匀地熟。
用小火边用木勺搅拌边炒豆子就可以了。
炒豆子的话豆皮会裂开。2到3毫米的豆子裂开的话
是炒好的。这时候炒得太熟的话，豆子会糊的，所以要注意。
豆子炒熟后马上吃的话很软。
这时候把豆子凉一凉。再尝尝豆子会脆脆的。
是黑芝麻（黑芝麻）。
黑芝麻单独炒一下就可以了。
这个也凉一凉吧。
然后购买海带后在阳光下晒干（像纸一样脆脆的）
用搅拌机搅拌后和天然食品混合着吃的话，没必要单独吃。
晒干昆布的话，量会减少很多。
所以海带磨碎后放一点就可以了。
可以用干海带代替海带磨碎放进去。
两种都放进去也很好。
何首乌去中药商城或农协超市卖干何首乌。
磨的时候放进搅拌机里磨，或者磨坊里磨。
吃豆子的时候一定要和海带一起吃。
因为大豆中含有5种皂苷,具有多种生理作用,如果摄取过多,体内碘就会流失,碘是构成甲状腺激素的重要成分,不足的话,可能会患上巴塞多氏病等疾病。
海带钙含量高，相当于奶粉，含有大量的碘。再加上热量极低,对因肥胖而苦恼的人非常有效,是强碱性食品,是中和酸性体质最有效的食品。
然后将大豆、芝麻、海带粉、何首乌粉混合，体积比为2:1:0.3:0.5左右，每天空腹2-3汤匙（饭匙）冲泡牛奶或豆浆即可。
比起每天多吃2次,即使减少吃量,吃3次似乎效果更好。如果您有任何问题，请上传。

要不这个方法也好。将药豆洗净后浸入水中，
时间久了，豆子可以少放点水，用小火稍微烫一下，煮到皮熟，加入牛奶或豆浆，用搅拌机搅拌，再加入海带粉和芝麻粉一起食用。

其实何首乌我们周围很容易买到，但服用前一定要看中医。
但是我知道的话何首乌
《东医宝鉴》记载，有利于循环系统疾病及一切充血、恢复元气，常服时白发发乌黑，甚至可长命百三十岁，传说服下首乌配制的丸药七宝味盐丹（七，音译），必能生子。还治疗早泄症和麻木症。
中医认为，肝肾功能弱或气血不足时，毛发会变弱发黄。补肾壮筋，预防脱发、长发、长头发的典型中药是河套。具有使头发润泽变黑的效果。
但是体质干燥,对噪音人有益,不适合太阴人,所以减少服用量,有慢性胃炎的人最好不要食用。据我所知，我国一半以上的国民是太阴人。
另外,建议排便较稀的人尽量避免,服用期间尽量避免食用猪肉或猪血、羊肉等。
太阴人食之，尚可带热。那么应该减少服用量或者不要吃。
煮法:何首乌和熟地黄各10g，用大碗加满水，中火煮至水半，饭后服用2次，2个月以上才有效，如果熟地黄难以获得，家庭可简单将何首乌20g加到1L水中煮沸30min左右，随时饮用效果良好。

还有我这次关于自然疗法的资料（食物，洗发水，护发素，
头皮按摩，运动等）和我亲自拍的关于自然饮食的照片和
大家好奇地提问的内容和市面上没有介绍的
正在准备包含信息的秃头自然疗法网站。
普卡，普夏虽然效果好，但通过改善体质的大逃亡方法
东医宝鉴和本草纲目地资料也很容易地收录了很多。
预计1月中旬左右开业
地址是
秃头逃脱（简称大逃脱）。
www.daetalchul.com /> 秃头自然疗法（简称大字疗法）。
这里是www.daejayo.com 。
来参观的话光是做一次也...
是有收获的网站。
那么为了摆脱秃头...

好奇心 wrote :
>你好。大逃脱的文章得到了很多帮助。
>但是。大逃脱...打算开始民间疗法整理一下
>请回答我...大家的提问很多样忙着读评论
>又疼又不好收拾。如果整理得容易看就非常感谢了。
>开始了...何首乌郎`~~~有食疗吧..拜托了..^^

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