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대탈출님 부탁합니다.

24年前
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제가 어디서 들으니 상백피(산뽕나무껍질)가 좋다고 해서 택배로 주문해서 어제 그제 끓여 먹었읍니다. 물에 상백피를 넣고 하수오도 조금넣고 1시간 넘게 우려 물처럼 마시는데요. 별 이상(부작용)은 없는것 같아요. 그런데 체질얘기가 많은데 사실 자기 체질을 정확히 알기가 어렵잖아요. 여기저기 말도 틀리고. 체질따라 하려면 못먹을게 너무 많을것 같아서 일단 먹고 저에게 안 맞으면 그만두려고 했는데 다행히 설사나 등등 이상은 없더라구요. 그래서 먹는데 인터넷 보니까 어떤 논문에 상백피의 발모 효과에 대해 언급한 것도 있더라구요.
하여간 요점은 너무 체질에 의존하지 말고 상태를 봐서 계속 사용하는것이 괜찮을 지 궁금합니다. 어떤 한의사도 자기에게 맞는 차를 알아보기 위해 일주일인지 하여간 꾸준히 먹어보고 소변과 대변을 관찰하면 된다고 하더군요.
생각이 어떠신지 답변 부탁합니다.

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