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[re] 首先用自然疗法...

24年前
1,191

叫Elsistin的营养剂也会对头发产生一定的影响，所以买来吃吧。
价格也没多少。

两个月份量是15000~20000左右。公司来自很多地方，基本的东西都一样，随便买一个吃就行了，胱氨酸是构成头发的重要成分。应该是牛。

>经过长时间的考虑，我决定忠实于医生的处方。
>虽然也想过一定要使用非那斯特雷德制裁，但是经过深思熟虑后得出了现在还不是时候的结论……（真的很累）。-...)
>我是脱发初期。看诺伍德表的话，大概是I阶段。（边远也说那是极其早期的。）
>首先，坚持每天在运动和自然疗法以及脱发部位涂抹一次米诺地尔。
>对自然疗法有独到见解的高手们，写下我自己的方法，看看对不对。
>
>1.绿茶
>平时也喜欢绿茶，而且喝水也比较多，所以干脆把水本身换成绿茶了。
>一天好像喝1升左右的绿茶。
>购买绿茶粉末。撒在米饭和米粉等食物上吃（米饭是黑米+白米+黑豆+白豆）
>开始用绿茶洗头。打算做绿茶头皮按摩。
>最后一块绿茶渣，打算凉拌着吃。
>
>2.其他
> a.黑豆，黑芝麻-家里有米粉的时候放的，所以正在服用米粉（牛奶烧焦了...）有时绿茶）
>黑芝麻目前还没有买到。撒上绿茶粉喝。半斤八两
> b.海藻类-因为喜欢海带，所以煮海带汤后捞海带吃。每顿饭摄取4张紫菜。
>c.药材-何首乌，苦参正在考虑要不要用，不知道怎么用，犹豫不决。
>
>3.运动
>想重新做之前做的运动。
>
>这种程度...现在正在一点点实践。
>我有什么不对的，请告诉我。
>听说坚持自然疗法的话效果会很好...？
>我会尽力的。
>但是我的体重有点高，我的食谱相当少，哎呦，这样吃多了，变得更胖了。可能是因为这段时间休息了。
>不管怎样，请给高手们指教。^^

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