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[re] 검은콩하고...검은깨여....꼭 리플부탁드립니다 ㅠㅠ

23年前
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2:!:0.3비율로 사서 콩과깨는 물에 살짝 행군후 볶아서 가시고 다시마는 행주로 닦아서 말려서 2cm정도 크기로 가세요
그리고 우유나 두유에 타서 드시고 하루에 2-4수푼정도임(밥숫가락)
피해야할 음식
육식 인스탄트식품 탄산음료등....
우유도 많이드시려면 저지방우유 드시길.....

>머리가 나빠서 이해가 잘안가네여ㅡㅡ;;;
>
>검은콩하고 검은깨를 볶은다음에 다시마하고 2:1:0.3으로 갈아먹으면 되는건가여?
>
>그걸 우유에 타서 양은 얼마를 먹어야하는지...언제 몇번먹어야하는지...
>
>그리고 제가 머리에 기름기가 많은데 밑에서 녹차먹으면 좋다그러던데 정말 좋은가여?
>
>질문이 너무 많져?ㅡㅡ;;
>
>마지막으로 피해야할 음식 좀 알려주세여
>
>이제부턴 탈모에서 벗어나 자신있는 생활을 하고싶어여ㅠㅠ
>
>여러분이 꼭 도움을 주세여

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