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我的护发生活

23年前
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-Propecia 每日服用 - 有约酒的日子请提前6小时服用
-少喝酒少抽烟
-头发是草本洗发水（对我来说是对的）如果没有头皮屑，首先不是成功吗？预防头皮屑洗发水也没有什么效果，但是效果很好，所以很满足。
-水是绿茶 - 喝绿茶没有掉头发的人的话喝绿茶水也没关系
-早晚各吃2-3分海带、黑芝麻-吃健康食品。
-Minoxil无聊的时候偶尔会做。（只有m字部位）-整体脱发可能力不从心吧，FFF在前半部分比较弱，所以前半部分稍微费心一点。
-一点一点运动（不让疲劳）-过度疲劳对身体哪里好呢？平时的体力管理很重要，这是基本吧。

现在我已经30岁了，大学4年级的时候和压力（就业）一起，刘海右侧部分受到了很大的损伤，当时想着用美浓室和营养剂解决燃眉之急，做了1年左右，头发脱落的数量平均每天减少了20个以上（洗头的时候更严重），所以从着急的服用FFF后，我的头发感觉暂时停止了，但是头发开始变得那么厚，通过去除头屑（草本洗发水）绿茶、豆子、黑芝麻等变得更好。其实需要花钱的只有FFF 剩下的都是为了维持生计，所以不要太把脱发刻画在生活中，就当是自己人生的管理吧……

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