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부위별 모발이 생기는 식이요법

24years ago
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부위별 모발이 생기게 하는 식이요법

한 연구에 따르면 음식과 모발 생장에는 밀접한 관계가 있는 것으로 드러났다. 그 사례를 소개하면 다음과 같다.

이마쪽 모발을 무성하게 하려면 인공합성으로 만들어진 고당도(高糖度) 식품을 적게 먹어야 한다.
예를 들면 케익이나 냉음료 초코렛 등이다. 그 대신 신선한 과일이나 채소를 많이 먹어야 한다.
딸기, 배, 살구, 참다래 수박, 오디. 참외. 감귤. 양파. 무 등이다.

머리 위쪽 부분의 모발을 무성하게 하려면 지방질 음식을 많이 먹도록 한다.
치즈, 해바라기씨 기름, 미나리, 시금치, 당근과 각종 룰은 색 과일 등이 좋다.

머리 뒤쪽 부위의 모발을 무성하게 하려면 각종 색깔이 짙은 채소와 먹을 수 있는 야생열매나 과일을 많이 먹도록 한다.
그대신 독한 소주나 위스키. 진한 커피는 머리 뒤쪽 모발에 나쁜 영향을 미치므로 먹지 않는 것이 좋다.

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