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[re] 헬스하면 머리 더 빠지나요??

22년 전
1,786

어느정도 일리가 있는 소리입니다.

헬스를 자주해 몸에 지방이 없어지고 근육만 발달하게 되면 안됩니다.

사람의 몸에는 어느정도의 지방이 있어야 된답니다.

몸에 너무 지방이 없으면 머리카락이 빠진 답니다.

그리고 헬스같은 경우엔 힘들게 하는 근육 운동이잖아요.

힘든만큼 머리에도 영향을 준답니다.

저도 머리카락이 조금 많이 빠진다면 빠지는 편인데~

걱정입니다.

운동을 그만둘지 하고요.

운동도 머리 혈액순환을 위해서 하는 조깅같은 운동과 힘이 들어 가는 근육운동과는 다르답니다.

머리를 혈액순화을 위해 조깅같은 운동은 좋은 운동입니다만~

힘이 들어가는 근육 운동은 머리카락을 위해 저도 그만둘까 생각중입니다~

할튼 아직까진 운동을 하고 있지만요.

뭐? 이것저것 머리카락과 머리를 위해 애쓰는 중입니다.

답변에 만족하셨을지 모르겠습니다.

근육운동은 말설여 지네요

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