자연식도 지대로하면 프페보다 더비싸더군요....
검은콩 흑임자 하수오 다시마 솔잎
이렇게 먹는데...와~~~
프페보다 더비싸게 나온듯..
한 7킬로?6킬로정도하는데 정확히 합쳐서달아보지않아서 모르겠지만..
25만원이 넘게 들어간것같네요...순수재료값+방앗간비용...만..기름값 인건비 등은제외..ㅡ.ㅡ;;;
재료비에...방앗간에서 찟는비용도 킬로그램으로 하더라고요...
도저히단가가 너무 비싸져서.환으로 만드는건 포기했구요.,,
검은콩 일일이 다고르고....검은꺠..고르고...약한불에 뽁아서....ㅡ.ㅡ하루죙일 득모만생각하며...
참...저녁쯤되니깐...참 너도 극성이구나...생각이 들더라고요....
하루에 2번 공복에 아침 저녁으로 먹는데...아직은...딱 보이지는않지만...
한가지 확실해진것은...머리에 힘은 진짜들어간다는것....심리적으로 무자게 안정된다는것....
아직 초기이고 나이도 있어서....프페를 시작하시기 힘드신분들....
조금만 발품팔고...고생하시면 정말 양질의 자연식을 구하실수있어요....
딱 2005년 12월까지 자연식 반신욕 유산소운동 금주 금욕 금연 수도승같은 식사생활과 생활습관으로....
제인생 바꾸어볼려고요....
딱 3개월후에 다시 글올리겠습니다....
아참....검은깨 흑임자는 항상 따로 볶아서 따로 방앗간에 가져가야되요....
꺠를 으께면 기름이 나와서 기름이 산패되어서 금방상하거든요...검은 콩이랑 이런것들이랑 구분지어서...
냉장고에 꼭 담아둬야....상하는것을 예방할수잇으니깐 꼭~~~~~~참고하세요...
득모의 그날까지............아자아자~
K4984376008
cyunty99
웁스라요
K4983758792
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