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[영양제&비타민] 유산균 고르는법 질문드립니다

7년 전
3,083

장건강이 탈모와 관련이 있는것 같고,
유산균을 처방해주는 의사분들도 종종 계신것 같아서
저도 본격적으로 섭취하고자 질문 드립니다^^

1. 위는 체내에 균이 들어오면 공격을 하는것으로 알고 있는데,
그렇다면 분말형 유산균보다는 캡슐형이 좋을까요?
아무래도 생존해서 소장까지 잘 도착해서 유산균이 번식해야 하는데
위에서 위산에 공격당해버리면 의미가 없을것 같아서요..
얼마나 살아 생존해서 장에 도달할지..
분말형은 노출형이라서;;

2. 냉장보관형 제품과 분말형이든 캡슐이든 냉장보관하면
더 좋다고 하던데, 분말형도 냉장보관 해야될까요?
냉장유통, 냉장보관형 제품이 더 효과가 좋은 제품인지
유산균이 먹기도전에 보관하다 소멸할수 있다고도 해서요;;

3. 원료사가 다니스코사나 한센, 듀오락같은 유명회사 제품이 아무래도 좋을까요? Strain명에 따라 역할도 다르긴하던데 본인이 필요하고 본인에게 잘 맞는 유산균도 있긴하겠지만,
그래도 제품추천 부탁드립니다^^

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