지난 주 댓글 랭킹

1등 K4993236009
2등 로또맘911
3등 다두리
4등 제로니마
5등 K4983758792

6등 K4989564954
7등 K4986541807
8등 K4986307126
9등 K4992827017
10등 K4990538995

Re: 대탈출님..........

24년 전
808

안녕하세요 파랑새입니다.
자연요법 빨리 시작하시고 효과 보시기를 바랍니다.
머리 많이 나세요

자연식(콩,깨) 만드는법
콩은 약콩이라고 보통 콩보다 작고 껍질을 까보면 속이 노란색입니다. 서리태라는 콩도 있는데 약콩과는 다른겁니다. 선식코너나 농협마트,대형마트에 가보면 있어요. 갈아 놓은 것도 있고. 우선 큰 종이(밥상도 편함) 위에 펴놓고 불량콩을 가려내세요. 그 다음 깨끗한 마른 화장지로 한번 콩을 닦거나 물로 씻은 다음 말린 후 후라이팬에 콩을 볶으세요. 한번에 많이 볶지 마시고 후라이팬에 평평하게 펴질 만큼만 볶으세요. 많이 볶으면 골고루 익지 않기 때문이죠. 약한 불에 나무주걱으로 저으면서 콩을 볶으면 됩니다. 콩을 볶다보면 콩 껍질이 벌어집니다.2에서 3미리 벌어지면 콩이 볶아진 거예요. 이때 너무 볶으면 콩이 타기 때문에 주의해야합니다. 콩이 볶아진 후 바로 먹어보면 물렁하거든요. 그럴 땐 콩을 식히세요. 다시 콩을 먹어보면 바삭할 것입니다. 검정참깨는 따로 조금씩 볶으시면 됩니다. 이것도 차갑게 식혀서 가세요. 그때 믹서기에 넣고 갈던가 아니면 방앗간에서 가세요. 그런 후 콩과 깨를 섞어서 하루에 3번 공복에 2-3스푼씩 우유나 두유에 타서 드시면 됩니다.
참고로 제가 구입한 가격을 말씀드리자면 검은콩 500g이 2450원,검은깨(흑임자) 500g이 12350원 이예요. 잘 기억이 안나지만 거의 비슷한 가격일껍니다.
아침을 안드시는 분은 시리얼(당분이 적은것)+우유+검정콩을 드세요.
자연식(녹차)린스 만들어 간편히 사용하는 방법
녹차는 두발미용에도 좋습니다. 비듬이 많거나 머릿결에 윤기가 없어 고민하는 사람은 두피에 녹차영양제를 공급해주면 좋습니다.
또한 동물성 지방과 당분이 많은 음식은 대머리의 원인인 DHT의 혈중농도를 높일 수 있어 피하는 것이 좋다. 녹차는 DHT 의 생성을 억제하는 효과가 있어 탈모예방에 도움이 됩니다. 참조로 녹차잎은 녹차를 마신 후 버릴 필요는 없으며 녹차찌꺼기 1큰술에 물 1컵을 붓고 양이 반으로 줄어들 때까지 끓인 후 탈지면이나 화장솜에 즙을 묻혀 머리카락과 두피를 골고루 마사지합니다. 매일 꾸준히 해주면 비듬이 사라진다.
녹차린스 만드는 방법과 사용법
1. 녹차를 다 드신 후 녹차 티백이나 녹차잎을 버리지 말고 냉장고 냉동실에 모아 놓는다.
2. 모아놓은 녹차 티백이나 녹차잎을 물을 넣어 냄비에 약한 불로 끓인다.
물과 티백의 양은 물 5컵에 티백 15개정도의 양이 적당하다.
3. 물이 5컵 정도인 물이 2컵반 정도가 되게 계속 끓여 티백을 우린다.
4. 끓인 후에 티백과 녹차잎을 꺼낸 후 녹차를 식힌다.
5. 다쓴 린스병을 물로 깨끗이 행구고 녹차끓인 물을 담는다.
6. 머리를 샴푸 후 마지막 따뜻한 물에 이 녹차린스를 풀어 머리를 행군다.
이 녹차린스를 만들어 사용하시면 두피에 비듬을 발생을 억제시킵니다.
녹차에는 모공을 조여주는 타닌산과 세정력이 강한 플라보노이드가 있어 비듬이 적게 발생하도록 작용합니다.
군산사나이 wrote:
> 저 콩 깨 를 사려고 하는데요
> 어떻게 만들어 어떻게 먹는건지 알려주세요!!!
> 아~
> 아까 티비에 나온건데
> 녹차로 머리 감으면 비듬없에는데 좋다고 했는데
> 사실???
> 부탁 드립니당.....ㅠ.ㅠ

탈모가 걱정이라면?

최신순

모발이식 포토&후기

1 16

최신 인기 게시물

지난 주 댓글 랭킹

Re: 대탈출님..........

댓글

모발이식 포토&후기

우리동네 모발이식 병원지도