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칼럼게시판입니다.
탈모 고민을 멈춰드리는 맘모스헤어라인의원 부산점 김지석 대표원장입니다.
지루성 피부염은 인구의 3-5%정도가 겪을 만큼 꽤 흔한 만성 염증성 질환입니다.
지루성 두피염 혹은 지루성 피부염이라고 부르는데요, 영어로는 Scalp Seborrheic Dermatitis(SSD) 입니다.
Seborrheic이란 단어가 발음도 어렵고 낯설게 느껴지는데 Sebum(피지), sebaceous gland(피지선)과 관계가 있는 질환입니다.
안타깝게도 아직까지 지루성 피부염에 관한 정확한 원인을 밝혀진 바가 없습니다. 피지의 분비, 세균 감염, 진균 감염 그리고 면역 상태와 환경적인 요인들이 복합적으로 작용한다고 알려져 있습니다.
진균 중에서는 피부 상재균인(원래 정상적으로 피부에 있는) 말레세지아 진균이 주된 원인으로 보고 있습니다.
지루성 피부염은 홍반과 인설을 동반하는 것이 특징입니다.
쉽게 말해서 두피가 붉어지고 비듬과 같은 각질이 많이 생기는 것입니다. 주된 증상으로는 두피의 가려움이 있겠습니다.
탈모를 겪는 분들이 가장 궁금해하실 것은 지루성 피부염이 두피에 생기면 탈모를 유발할 수 있느냐는 것일 겁니다.
“지루성 피부염이 만성적으로 두피에 있으면 탈모를 유발할 수 있습니다!”
지루성 피부염은 두피에 염증을 일으키면서 휴지기 탈모증을 유발할 수 있으며, 무엇보다 안드로겐성 탈모증까지 더 빠르게 진행시킬 수 있다는 보고가 있습니다.
아래의 Revie Article에 정리된 지금까지 알려진 지루성 피부염에 관한 내용을 정리해드리겠습니다.
지금까지 알려진 두피 지루성 피부염에 관한 내용을 정리하겠습니다.
1. 지루성 피부염은 탈모를 유발할 수 있다.
2. 아연 결핍은 지루성 피부염의 원인이 될 수 있다.
3. 항산화 성분이 많은 채소와 과일의 섭취는 지루성 피부염을 완화할 수 있다.
4. 지루성 피부염은 남성에게서 더 호발한다
5. 파킨슨 병에 걸린 사람은 지루성 피부염에 취약하다
6. 면역이 떨어진 사람에게서 자주 나타난다.
7. 30-50대에 호발한다.
8. UV 광선이 지루성 피부염을 억제한다
9. 습하고 추운 환경이 지루성 피부염을 유발한다.
지루성 피부염의 치료는 항진균제가 포함된 연고나 샴푸 그리고 Zinc가 포함된 샴푸, 스테로이드 제재를 이용해서 치료를 하고 있습니다.
이런 치료들은 급성 악화에 도움이 될 수 있지만, 지루성 피부염의 악화와 완화를 반박하는 것을 막아주지는 못합니다. 증상 완화 치료라고 생각하시면 됩니다.
평소에 지루성 피부염에 강한 두피를 만들고 싶으시다면
1. 샴푸를 한 이후에 두피를 찬바람으로 잘 말려주기
2. 땀이 많이 나는 직업이라면 두피가 습하지 않도록 관리하기
3. 하루에 20-30분은 두피를 햇빛에 노출시키기
4. 면역력 올려주는 채소와 과일 섭취하기
5. 두피 가려움이 있다면 미루지 말고 진료를 빨리 봐서 조기에 치료할 것!
만성 염증성 피부 질환인 지루성 피부염에 관해 알아봤습니다. 완치가 어려운 지루성 피부염인만큼, 이번 칼럼이 평소 생활 습관을 통해서 미리 예방하시는데 도움이 되었으면 합니다.
두피 가려움이 지속된다면 주저하지 마시고 빠른 진료와 진단을 통해 치료를 받으시 길 바랍니다.
참고 자료
Scalp Seborrheic Dermatitis: What We Know So Far
Subject Area: Dermatology
Anne Kelly Leroy; Rita Fernanda Cortez de Almeida Daniel Lago Obadia;Sidney Frattini;Daniel Fernandes Melo
Skin Appendage Disord (2023) 9 (3): 160–164.