탈모의약품포토후기

[복합처방] [프로페시아+미녹+비오틴] 3개월차입니다. 느리지만느린대로

  • 7년 전

  • 13,155
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6월12일부터 시작해서 오늘로 딱 3개월완료인것 같습니다. 많이 진행된 상태라서 포기하고있었습니다.
사진에 비해 가족이나 지인들이 확실히 차도 있다고 더 노력하라고 독려 중입니다.
IT계열 일하고 있고 업무외에는 되도록 컴터를 안할려고 합니다. 매일 5시반에 일어나서 1시간~1시간반 운동 하고요 집에와서는 간단하게 운동하고 10시~11시경 잡니다.
먹는거는 살이 많이 쪄서 탄수화물은 되도록 멀리하고 당음료, 커피 잘안마시고 녹차 및 물 자주 마시고요 식사는 제 시간에 먹고 담배는 하루에 한갑씩 (이건 도저히 안되겠어요 ㅠㅠ) 술은 일주일에 한병정도 마시고요
느리지만 솜털들이 거뭇거뭇해지는데 보람을 느끼며 살아가고 있습니다.
다들 화이팅하세요!!

저도 경과보고 중간중간하겠습니다.
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