>검정콩은 꼭 약콩만 먹어야 효과를 볼수 있는건가요? 아님 아무 검정콩이나 상관없이 효과를 볼수 있는건가요?
>그리고 검정콩을 갈아서 먹을때 말이죠 .... 삶아서 갈아 먹어야 하나요 아님 생걸 갈아서 먹어야하나요?
>정확히 어떤식으로 해서 하루에 몇번 먹어야 하나요? 글고 당연히 공복에 먹는게 좋겠죠?
>저는 지금 검정콩과 깨를 같이 갈아서 우유랑 같이 섞어서 먹고 있는데요... 괜찮은 방법인가요?
>어떤식으로 먹어야 제일 효과를 볼수 있는지 궁금합니다...
>탈모로 고민하고 있는 26세 청년입니다... ㅜㅜ 정말 힘듭니다.. 탈모... 왜 저에게 이런 고통을 주시는건지...
>선배님들의 많은 조언 부탁드립니다.. 이것말고도 탈모에 좋은거 죄다 가르쳐 주심 정말 감사하겠습니다..
>
검정콩 중에서도 쥐눈이 콩이 좋답니다.
콩이나, 검은 깨를 볶아 먹으면 약간의 위장 장애를 이르킬수 있습니다.
삶아서 말려 드신다면 좋겠지요? 위에 부담도 적겠구요?
더 좋은 방법은
청국장으로 띄워 건조시킨 후 환으로나 분말로 드시는 게 가장 좋은 방법이죠.
위의 부담도 적을뿐만 아니라,
변도 션하고 변 색깔도 황금색으로 되죠.
참고로...
자연 선식 요법은 꾸준히 하시면 중단 하지 말고 꾸준히 하신다면,
큰 만족은 못 느낄지라도
아쉬움이나 후회는 없을 듯 합니다.
댓글