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[탈모샴푸&토닉] 40대 이후 머리가 잘 자라지 않는 이유
최근에 도서관에 들렀다가 읽은 책이 흥미로워 내용을 공유합니다.
모세혈관, 건강의 핵심 젊음의 비결
모세혈관에 관한 내용인데,
모세혈관과 안티에이징 호르몬이 20대를 정점으로 갈수록 노화되어
40대에는 20대의 1/2 수준으로, 60대에는 1/4수준으로 급격히 감소한다고 합니다.
모세혈관의 감소는 결국 두피의 모유두세포에 연결되어 있는 혈관의 감소와도 연관이 있겠구나 싶었는데,
미녹시딜의 사용상 주의를 보니, 40대 탈모환자에게는 효과가 없음을 알리는 문구를 보고서 아~~이 내용이구나 싶었습니다.
미녹시딜의 주요특성도 모세혈관을 성장 시키는데 영향을 미치는 혈관내피성장인자(VEGF)의 증가와 관련이 있습니다.
모세혈관이 내피의 단일성분으로만 구성된 인체 최고의 필터이거든요..
즉 내피가 많아진다 ? --> 모세혈관이 많아진다. !!
일반 인체모유두 대비 미녹시딜이나 탑라이브를 사용하면 약2배정도의 혈관내피성장인자의 발달이 보여지는데(함량에 따라 다릅니다)
20대 후반이나 30대까지는 VEGF의 성장이 활발해서 미녹시딜이나 탑라이브의 효과가 확실할 것 같습니다.
다만 40대에서는 모세혈관의 감소가 뚜렷해 지는 바,
효과는 20대에 비해 더딜 것입니다.
(반면 탑라이브 랩테스트 결과가 재미있는 현상을 보이는 것은 나름 행복일 듯 싶네요.. ^^)
그럼에도 이 책은 노화를 늦추고, 모세혈관의 감소도 줄이고, 오히려 늘리고, 안티에이징 호르몬 등의 인체 호르몬을 건강하게 하는 방법으로 잠을 이야기했습니다. 11시 이전부터 3시까지는 꼭 자야하고, 그 이후 3시간을 더해 최소 7시간 이상의 숙면을 요청했습니다.
11시부터 2~3시까지 멜라토닌이 분비되고, 안티에이징 호르몬이 생성되는데, 이후 시간은 온 몸 구석구석까지 생성된 성분들이 전달된다고 합니다. 7시간의 숙면이 진행되지 않으면 밥 지어 놓고 배식 안한 것과 같은 것이죠.
내용을 길게 써 보았네요. .그래도 한번씩 읽어 보세요. 도움이 되실 것 같아서요..
요약본은 제가 블로그에 실어 놨습니다.
https://blog.naver.com/inyourside/222417823119
어여들 주무세요.. 잠이 보약이랍니다. 탈모에도...
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