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[수술후관리] 모발이식 수술 이후 [헬스,조깅,서핑]

8년 전
2,101

보통 2주차 까지는 철저하게 주의하고
한 달까지는 술 담배도 참고
그 이후는 자유롭게 하는 것이 일반적으로 알려진 정보인데요.

병원에서는 가벼운 조깅은 2주 후부터 가능
가벼운 헬스도 가능하나 극심한 운동(중량치거나 뭐 강도높은 웨이트 트레이닝)은 한 달 후부터 하는게 좋다고 하지요.
수영도 한 달 후부터 하는게 일반 적이구요.

뭐 여기까지는 다들 알고 계신 부분일텐데요.
제가 수술 14일 만에 하와이를 가게 되었는데
서핑을 해도 될까요?
운동을 워낙 즐기는 지라... 스리슬쩍 의사쌤께 여쭤 봤더니
의사쌤은 상관없다 해라 라고 말씀하시는데...

온종일 땡볕 밑에서 소금물에 들어갈 생각하면
두피 건강에 안좋을 것 같기도 하고...

다른 분들은 [헬스,조깅,서핑] 등등 운동 언제부터
다시 시작하셨나요? 어느 정도 강도로 시행하는 것이
좋을까요?
일반화된 정답은 없지만 같이 정보,고민 공유 하자는
취지에서 질문합니다.

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