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탈모에 대한 객관적인 눈을 갖는게..

19년 전
1,077

제가 쪽지를 많이 받았는데요.. 탈모초기도 아닌것 같은데..너무 극단적이
생각과 스트레스로... 힘들어 하시는 분들이 많으신것 같네요..

당연히 탈모에 대한 두려움은 가히 상상을 초월한다는거 압니다..
그런다고 자신에 대한 탈모에 심각성을 객관적인것이 아닌
집찹적인 쪽으로 스스로가 몰고 가서는 안된다는 거죠..
뭐.. 남들이나, 나 자신이 봤을때도 '야.. 이거 심각한데.. 하고'
객관적인 판단이 섰을때는 어쩔수 없는 거지만요..

초기탈모분들이 후자에 경우를 자신에 일처럼 받아들여
극단적인 생각을 하시는것 같아서요.. 나도 당장이라도
저렇게 되는거아닌가 하고 너무 걱정이 많으신것 같아요
저도 예전에 군대 제대후에 너무 머리가 빠지는것 같고.. 탈모가 심각한것
같고해서 병원에 간적이 있어요.. 의사선생님께선
뭐.. 아무 이상없는데.. 굳이 약을 먹으려 하냐고 물어봤거든요..
근데... 전 아니더라구요.. 나 자신이 더 잘안다 생각이 들어서
객관적이 의사에 말을 무시했던게 생각이 납니다
그로 인한 스트레스가 그때부터 많이 생겨난것 같아요..
왠지 위축되고 .. 대인관계에서도요...(없던 병을 만드는 결과죠)

제가 하고 싶은 말은 그러지 마시라고요.. 거울보면 머리 부터 보시죠?
아직 그정도 아닌분들 많아요.. 그로 인한 스트레스가 탈모에 원인이 되거든요.... 유전이 아닌이상 충분히 치료 가능합니다.. 유전이어도 지금부터 객관적으로 판단하고.. 치료 받으면 충분히 탈모 진행을 느출수 있어요
... 뭐 탈모 예방 지금 생각하면 쉽다면 쉬운것 같아요.. 생활습관이나 .. 인스턴트 식품먹지말고..담배 피지 말고.. 운동하고.. 잠 충분히 자고..
너무나 처음부터 극단적인 생각 마시고요....^^ (전 그러지 못해서.. 최후에 방법을 선택했지만요..ㅋㅋ)

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