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[암흑기버티기] 암흑기 언제쯤부터 조금씩 나아지나요?

6개월 전
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이식 후 암흑기라는 걸 알고는 있었지만 막상 겪어보니 생각보다 멘탈 관리가 쉽지 않네요. 쉐딩 지나가고 나면 다시 올라온다고는 하는데, 막상 거울 보면 괜히 더 휑해 보이는 느낌이라 하루에도 몇 번씩 확인하게 됩니다. 보통 몇 개월 차부터 잔머리 올라오는 게 눈에 보이기 시작하셨나요? 그리고 암흑기 때 마음 관리 어떻게 하셨는지도 궁금합니다. 시간이 약이라는 건 알지만, 실제 경험담 들으면 조금 덜 불안할 것 같아서 글 남깁니다.

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