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[일반잡담] 프로스카 약 두달차 운동일지

  • 8년 전

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스탠딩 밀리터리프레스 75kg 7 7 6 5
벤치프레스 100kg 12 9 7

아직까지는 근력에 변화를모르겠네요 저번주에 전체적으로 기록 떨어졌는데 그냥 컨디션 탓이었나보네요

약안먹었으면 더늘었으려나요? 일단은 유지되는거에 감사함을 ..ㅠㅠ

탈모약 복용하시는 운동인들 계시면 소통합시다!!
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