탈모수다방

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[고민상담] 파마, 아침에 머리감는거 관련 일상질문입니다

이런
118
20대 중반인데 탈모가 엄청 진행되있는 상태에서 약을 복용하기 시작했습니다.
그나마 조금 주변이 힘얻어 비어보이지만 현상유지는 되는거같은 상황인데요
1년에 2~3번은 파마를 합니다. 안하는게 좋겟지만 너무 볼륨이없고 스타일링하기 힘들어서요
궁금한점이

1. 매일 밤 커클미녹시딜 바르는데 주변머리에 안묻을 수가 없어서, 아침에도 머리를 감아야 합니다. 매일밤 샤워할때도 당연히 감구요. 하루 2번 감아도 괜찮나요? 아니면 아침에는 샴푸 안쓰고 물로만 해도 하루종일 머리 떡지거나 그런건 괜찮을련지요

2. 해외사는데 충북대 처방받아서 아보다트+케라민+메디락 먹다가 케라민메디락이 다 떨어졌습니다. 아보다트는 현지에서도 구할수있는데, 보조제들은 가격도 가격이고 못구해서 그냥 비오틴10000 이랑 밀크시슬, 오메가3, 종합비타민 같은 영양제로 대체한다는 느낌으로 먹는데, 단순 보조제때문에 머리가 더 털릴수 있나요? 그냥 여름이라 더 빠지는 걸까요?

3. 비오틴10000mcg를 먹는데 맥주효모까지 먹어줘야하나 고민입니다. 둘이 성분이 곂칠까요? 솔직히 이미 많이챙겨먹는거같아서 맥주효모 영양제를 보니 하루3번 3알씩 막 먹어야하던데 부담되긴합니다

감사합니다.
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