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[주제토론] 내가 생각한 최적의 탈모 치료법.

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3년전

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나는 이제 탈모 치료를 한지는 8개월이 넘은 탈린이지만 개인적인 경험과 여기서 얻은 지식과 많은 경험담을 바탕으로 최적의 탈모치료 루틴은 아래와 같지 않을까 생각합니다.

1. 당연한 얘기지만 두타와 피나가 현재로서는 핵심이다. 그리고 두타는 어느정도 효과를 보면 격일 복용도 무방한 것 같음.(밭에 씨를 뿌려야 농작물이 나오는 당연한 이치!)

2. 두피를 개선한다. 땅을 비옥하게 해야 농작물이 잘 자라는 것 처럼 지루성 두피면 지루성 두피용 샴푸를 써서 두피 환경을 개선해서 모발이 나오고 자라는데 방해요소를 제거한다.

3. 성장 촉진제 같은 역할을 하는 미녹시딜 도포. 모낭과 두피에 혈액을 많이 공급해 머리가 빨리 자라게 해야 한다.

4. 영양제 복용. 머리가 굵고 건강하게 자라기 위해서는 비료의 역할을 하는 각종 영양제를 복용해야 한다. 단 충청도의 한 대학병원에서는 유산균제와 케라민을 처방하는데, 자신이 좋은 종합비타민과 오메가, 프로바이틱스, 밀크시슬 등 건강 보조제를 복용하고 있는 경우 특정 성분의 경우 과다 복용이 될수도 있고 성분끼리 상충하는 경우도 있어 굳이 별도로 판시딜 같은 양모용 영양제를 추가로 복용할 필요는 없는 것 같고 그런 제약사의 설명서에도 안드로겐형 탈모, 남성형 대머리에는 사용하지 말라고 명시되어 있음.

5. 운동. 땀을 흘리며 운동을 해서 신진대사가 활발해야 모발도 자극을 받아 건강하게 자란다. 단 지나친 근육 운동과 보충제 복용은 남성 호르몬을 대량 생산해 안 좋은 영향을 끼침.

6. 금주, 금연, 본인도 지키지 못하지만 혈관을 수축시키는 흡연과 몸에 몸에 열을 발생시키는 술은 탈모 치료에 좋지 않고 금욕의 문제는 ......개인적인 선택이지만 굳이 그렇게까지 할 필요는 없는 것 같고 탈모치료도 여자가 없으면 할 이유가 없는 것 처럼 기회가 되면 즐기는게 좋은 것 같음~

이상 6가지고 명시한 것 이외의 치료는 돈낭비라는 생각이 듭니다.

탈모가 걱정이라면? -5°C의 쿨링샴푸 써봐!

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바니바니1 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

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3년전

BEST 5번은 잘못됬네요 과학적연구로 과도한 근육운동과 보충제복용은 탈모에 아무런 영향이없습니다

바니바니1 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

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3년전

베플로 선택된 게시물입니다.

5번은 잘못됬네요 과학적연구로 과도한 근육운동과 보충제복용은 탈모에 아무런 영향이없습니다

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3년전

[@바니바니1] 제가 본 건 그런데 남성 호르몬이 너무 많으면 약도 방어하기 중과부적 아닐까요?

토이푸 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

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3년전

[@탈복] 스퀏으로 하체 혈류량 늘려서 혈행촉진으로 인해서 결국 남성 호르몬 증가한다 이거같은대 헬스 구력 몇년차 이상이신분들은 아시겠지만 유의미한 차이없습니다 유튜부나 방송에서 광고하는게 너무 과장이 심해요
외부에서 남성호르몬 때려박는 로이더만봐도 머리빠지는놈이랑 안빠지고 풍성한놈이랑 정해져있습니다 결국 유전

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3년전

[@토이푸] ㅎㅎ 루니만 봐도 운동부족은 아니고 유전인데 글쎄요 제가 보면 뭐든 적당히가 좋은 것 같아요^^

sclass 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

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3년전

[@탈복] 다 맞는 말들입니다만 5번 근력 운동이 탈모에 영향을 끼친단말은 헬스커뮤니티에서도
가끔 이런 애기가나오는데 과학적으로 근거가없습니다
그리고 보충제를 말씀하셨는데 보충제는 그냥 단백질과 아미노산일뿐입니다
남성호르몬 대량 생산되어서 탈모가 촉진된다기보다는 dht가 문제인거지않겟습니까
근력운동과 보충제가 문제라면 보디빌더들은 다 대머리가 되어야겟지요 그리고 로이더들은 남성호르몬을
주사로 더 주입을 하는데도 머리가 아주 풍성한 빌더들도 많거든요

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3년전

[@sclass] 유튜브에서 어떤 의사가 그러더라고요^^

이하응 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

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3년전

많은 정보를 찾고있는데 잘 읽었습니다. 감사합니다.

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3년전

[@이하응] 감사합니다. 득모하시기를 바랍니다....

Wkdodo 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

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3년전

지루성두피염으로 머리빠졌습니다 판시딜이 효과가 있을까요?

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3년전

[@Wkdodo] 판사딜은 영양제지 두피 치료제가 아니에요~

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3년전

[@Wkdodo] 심하면 일단 피부과 방문을 권합니다.

수고하세용 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

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3년전

최대한 케어하고 효과가 미비할 시 이식으로 해결이 속 편한것 같습니다.

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3년전

[@수고하세용] 네. 현재로서는 이식과 두타, 피나외엔 유전 탈모를 막을 길이 없죠

돌도리77 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

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3년전

5번보고 현재 열심히 운동중인 아들녀석한테 탈모온다고 말할 뻔 했네요. 댓글에 아니라는 말씀에 안도합니다.

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3년전

[@돌도리77] 스테로이드 안 먹으면 되죠^^ 다만 선수 수준으로 하면 태스토스테론이 너무 늘어 탈모약이 방어하기 힘들죠^^

sjkr 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

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3년전

도움되는 정보인것 같습니다. 감사합니다.

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3년전

[@sjkr] 감사합니다. 우리 모두 득모합시다!

가나

3년전

탈모로 고민이였는데 좋은 정보 정말 감사합니다

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3년전

[@가나] 우리 모두 득모합시다. 머리에 너무 연연하지 말고 화이팅^^

모발이식 포토&후기

1 / 8

디에이성형외과

모발이식 하고 6개월이 됐습니다. 정수리 모발이식이 효과가 더디게 나타난다는 후기도 보아서 조바심이 났었는데 관리 잘 하고 병원에서 알려준 주의사항 잘 지키고, 디에이 mts 관리도 몇 번 받고 최대한 스트레스 안 받으려고 노력하다 보니 6개월이 지났는데 모발이식 전후를 사진으로 이렇게 비교해보니까 결과 굉장히 만족스럽습니다. 이동욱원장님이 신경써서 이식해주셨는데 이렇게 결과가 잘 나와서 기분이 좋네요.

모먼트의원

히든컷으로 2400모 처음에는 모수를 높이더라도 이마를 많이 내리고싶다는 느낌으로 상담 진행했는데 원장님의 추천으로 현재 두상에서는 어색할수있으니 이마를 많이 내리기보다는 듬성듬성한 부분을 많이 채워주고 구렛나루 라인에 이식을 해 이마를 좁아보이게하는 식으로 진행했습니다 라인은 만족스럽다고 느낍니다ㅎㅎ 아직 크게 빠지는 머리는 없고 결과는 어떻게될지 모르지만 원장님과 상담할때 경력이 확실하신 분 이라는 점과 자신감이 느껴져서 신뢰를 가지고 기다려 보려고 합니다

부산 맘모스헤어라인의원

-수술종류: 모발이식 -병원명: 맘모스 헤어라인의원 부산점 -탈모유형: 엠자 모발이식 -경과 기간: 4개월 -모낭수: 1225모낭 -모발이식 비용: 1160만원 -채취방법: 비절개 -이식방법: 의사가 모두 슬릿, 이식 모발이식 받은지 4개월이 경과 됐습니다. 지금까지 이식한 머리도 잘자고 너무 만족이에요!!!

참닥터모발이식의원

공식적으로는 마지막 경과보고 왔어요~ 1년 언제 기다리냐 했는데 생각보다 시간이 금방가네요~ 원래가 심한 빈모여서.. 사진의 모습이 탈모 시작되기 이전의 시절처럼 된거고요~~ 예전 사진이랑 비교하면 딱 저만큼인데, 한 번더 수술해서 훨신 풍성하게 할까봐요!! 복합으로 진행했는데 절개부위도 전혀 문제없이 깔끔하게 원래대로 돌아왔어요~ 머리카락이 얇아서 걱정했는데 …경과가 너무 좋아서 정말 만족도 최상입니다!!!! 이제는 잘 자란 머리들 오래 지키는 게 평생 숙제이지 않을까 ㅎㅎㅎ 그래서 약도 잘 먹고 있고, 건강도 잘 챙기려고 운동도 하고 있어요! 모발이식 팁을 하나 드리자면 상담 받기 전에 꼭 후기 많이 찾아보시고, 본인이랑 비슷한 케이스가 많은지도 보신 다음에!! 이식 받기를 추천합니다~ 공부 안하면 나중에 정말 후회 할 수 도 있어요! 마지막으로 항상 갈 때 마다 친절하게 대해주시는 참닥터 모든 선생님들에게 감사하고 대다모 회원님들도 꼭 득모하세요!!!

글로웰의원

안녕하세요. 정수리 모발이식 후기입니다. 확실히 탈모는 유전적인 영향을 많이 받는 것 같습니다ㅠㅠ 저희 어머니가 정수리랑 가르마쪽 탈모가 있으십니다. 저보다 먼저 글로웰의원에서 모발이식을 받으셨는데 많이 개선된 모습에 정말 신기하더라고요. 어머니가 좋은 결과를 얻으셔서 저한테도 적극적으로 권유를 하셨어요 저는 지루성 두피염에 머리카락 자체도 가늘어서 모발이식을 해도 괜찮을까 했는데, 두피문신을 같이 하는 방법이 있더라고요. 정수리는 두피문신을 같이 병행해서 하면 효과를 배로 볼 수 있다고 원장님이 추천해주셨어요. 그렇게 모발이식과 두피문신을 병행해서 수술을 받았습니다. 결과는 사진을 보시면 아시겠지만 한 눈에 봐도 많은 변화가 있죠ㅋㅋㅋ 모발이식은 1년을 보는 수술인데 벌써 이 정도라니 너무 만족합니다.

대구 모두모 모발이식의원

20대 초반부터 유전으로 M자가 많이 들어가서 고민으로 여러군데 발품팔아서 선택하게된 대구모두모 드디어 6개월이됫어요 ! 얼마전에 6개월 경과보러갔다왓는데 원장님이 이제 반정도 왓다고 하시더라고요 앞으로 더 무럭무럭 나온다고하는데 기대되요 발품팔아서 선택한 만큼 만족하고 있어요 !! 정말 잘 선택한거 같아요

모바른의원

10일차입니다 슬슬 암흑기가 오려나요 보통 암흑기는 언제오나요? 곳곳 조금 씩 빈 구간도 있는데 일단은 만족스럽습니다. (왜 사진이 가로로되는지는 모르겠습니다.)

수술후 12개월차입니다. 수술전 수술후 몇개월동안 대다모에 살았는데 확실히 머리가 난후에는 접하지 않는군요.. 현재 다보다트 약만 복용중입니다. 헤어라인 수술하니깐 헤어라인에 욕심이 좀더 생겨서 2차 헤어라인 수술 할 예정이니 또 후기 올리겠습니다

모아트의원에서 1600모 모발이식 5개월 후기입니다. 원장님께서는 워낙 솜씨좋고 유명하신 분이라 믿고 수술을 맡겼구요 중간에 요구사항도 있었는데 친절하게 수용해주셨습니다. 지금은 군대가서 중간중간 케어를 받지 못하고있지만 그래도 아무도 모를정도의 밀도가 채워져 만족하고있습니다 유영근 원장님 정말 감사합니다 ^^

모모성형외과의원

40대에 가까운 나이인데 4~5년쯤 된거 같습니다. 제 이마라인이 밀리기 시작한지요 아직 탈모약 복용은 안했는데 더 밀리면 안될 것 같고 윗머리도 점점 가늘어 지는 것 같아서 조치가 필요해 병원에서 상담받고 이식과 약도 시작하기로 했습니다. 다행인지 뒷머리는 괜찮아 절개와 비절개 모두 가능하다고 하더라고요 요즘은 어떤 방법이던 결과는 크게 차이 없다고 하고 단지 비용이 차이난다고 들었습니다. 좀더 젊었다면 저도 비절개 선택했을텐데 이제는 뒷머리 짧게 자를 일도 없고해서 비용도 아낄 겸 절개로 선택했습니다. 3300모 수술받았고, 이마높이 7.5입니다. 디자인과 밀도 어떤가요? 제 눈에는 마냥 좋아 보입니다. 다른 분들 의견도 궁금하네요

다나성형외과

안녕하세요 M자, 정수리 총 2800모낭(약 5600모) 수술 받은지 6개월이 됐습니다. M자 부분은 많이 채워지긴 했는데... 앞머리나 정수리는 아직 만족이 안 되네요. 다른 분들 6개월차 사진 보면 저보다 풍성해 보여서 마음이 조급해집니다. 아직 더 기다려야 되는 걸까요...?

모재성에서 수술 한지 4개월차입니다 아직까지는 많이 비어 보이고 티가 많이 나는데 시간이 지나면 더 괜찮아질까요? 밀도가 높지 않아서 재수술을 해야될지 걱정입니다 ㅜㅜ

광주 압구정모비앙의원

모발이식후 6개월이지났네요 가족과 지인분들께서 이식하길잘했다하니 만족스럽네요 수술 꼼꼼히히니주신 구민재원장님 감사드리고 고민이신분들 적극추천드립니다

모플러스성형외과

안녕하세요 20대 중반에 절개로 3천모를 부산 센텀에서 수술 했었습니다 결과는 폭망 이였고 생착률은 10프로도 안나왔던거 같습니다 계속 이렇게 살아야하나 싶던 도중 밀도좋고 재수술 장기 후기가 많은 모플러스를 알게 됐습니다 수술 결과는 앞으로 더 지켜봐야 겠지만 전보다 밀도량도 아주 높아서 만족 하고 있습니다

모앤블레스

모발이식후 1년차 점검 받고 왔습니다. 모앤블레스에서 이식 하고자 마음먹은 이유가 다른 병원은 3000모 심으면 될거 같다고 했는데 모앤블레스는 원장님이 이마 면적 계산해서 2700모 정도 이식 하면 될거 같다고 말씀 하시더라구요. 다른 병원에 비해 더 섬세하게 상담 해주시는것 보고 믿음이 갔습니다. 연예인들 후기도 많았구요. 무엇보다 다른 병원에 비해 가격이 정말 괜찮았습니다. 제가 어쩌다보니 이벤트 기간에 맞춰서 가서 그런지 다른 병원보다 200-300만원 정도 싸게 이식했습니다. 지금 5월 기준으로 이벤트 진행중이네요. 1년차에 경과 지켜보고 부족한 부분 있으면 as도 무료로 해준다고하셨구요. 다른병원은 샴푸나 연고 같은거 추가 비용 받는다고 했는데 모앤블레스는 서비스로 주셔서 더더욱 마음에 들었습니다.(다른 병원은 샴푸 값만 10만원대...) 여러군데 상담 받아본 결과 이것저것 따져봐도 모앤블레스만한 곳이 없었습니다. 이식 당일에 9시에 내원해서 모낭 채취는 1시간 50분 정도 걸린거 같고 이식은 1시간 30분 정도 걸린거 같아요. 채취는 앉아서 앞에 있는 티비로 영화 보면서 진행 하였고 이식은 누워서 이식 받았습니다. 이식 끝나고나서는 하루 있다가 소독 받고 1달 3달 1년차에 내원해서 경과 지켜봤습니다. 원래는 6개월 차에도 방문 해야하지만 저는 3개월 차에 생착이 넘 잘 돼서 6개월 차는 건너 뛰고 1년차에 내원했습니다. 결과적으로 오늘 1년차 상담 받은 결과 재이식은 할 필요 없다고 말씀 하시네여 ㅎ 저두 넘 만족 합니다. 한번에 이식 잘 되어서 넘 기분 좋네여 모앤블레스 강추합니다!!!

머리를 머리띠로 까도 그 다음에 머리카락 숱이 빡빡하게 되어있어 만족감이 아주 좋습니다. 지금 자연스럽게 되어 자연스러운 감이 아주 수술하기 잘했다고 생각됩니다.

대구 헤어로의원

아직까지 암흑기 진행중이고 이미 자리잡은 모발은 잘 자라는데 새로 나오는건 많이 없어보입니다

연휴 다들 잘 보내셨나요~ㅎㅎ 몸살이 났는지 집에서 저는 푹 쉬고 나니까 조금 살아났네요..ㅎ 포헤어에서 모발이식 4개월차 지나면서 오랜만에 접속 했네요 암흑기가 엊그제였는데 일상이 바쁘다 보니까 시간가는줄도 모르고 벌써 4개월이 됐습니다 전두부가 수북해져서 수술받은 효과를 체감중입니다 이대로 계속 자라난다면 m자 탈출 할 수 있겠어요ㅎㅎ 병원에서도 경과 좋다고 말씀해주셨습니다 약도 꾸준히 잘 먹고 있고 지금처럼만 자라나준다면 더 바랄게 없을거 같네요 저의 만족도가 가장 크지만 주변에서도 반응이 좋아서 어느덧 제가 모발이식 전도사가 됐습니다~ 다음 경과때는 더 달라진 모습으로 찾아오도록 하겠습니다 그리고 권오성 원장님 정말 감사드립니다^^

전주 헤어로의원

머리가 빠지고있는건지는 잘모르겠지만 선천적으로 넓은이마와 얇은모발때문에 고민이많았는데 수소문끝에 전주 헤어로의원에서 3월에 상담받고 4월에 수술진행했습니다 수술하는동안 통증은 아예없었구요 2주지나서 지문샴푸하고 불편함없이 경과 기다리는중입니다 잘 생착되서 언능 자라주었으면 좋겠네요 ㅠ

강남 모두모 모발이식의원

이식모가 벌써 많이 자랐네요. 일부가 빠진 건지 밀도에는 조금 아쉬움이 있지만 잘 자라나고 있는 것 같아서 다행입니다.

히든컷으로 3200모 넓은 이마를 좁은 이마로 만드는 것이 아닌 m자 깊게 올라간 부분 위주로 이식을 받았고 라인은 만족스럽다고 느낍니다! 수술 당시에는 정말로 고통이 하나도 없었고 마취 주사도 생각보단? 견딜만 했습니다. 긴장 엄청 했었는데 선생님들도 다들 친절하시고 수술 전 상담 받을 때 실장님들도 이식 받으셨다해서 더 믿음이 갔습니다. 약 잘 먹고 규칙적인 생활해서 머리카락 지켜야겠습니다. 원장님과 상담 할 때 경력이 확실하신 분이라는 점과 자신감이 느껴져서 신뢰를 가지고 기다려 보려고 합니다. 이제 수술 경과 30일 째 슬슬 암흑기인데 경과 지켜보고 후기 작성하겠습니다~

머리카락이 풍성해 지는 모습 보고 잘했다고 생각하고 있습니다

청담오케이모발이식센터

어릴때부터 제 이마가 너무 넒은게 스트레스여서 여유가 생기면 이마 축소술을 해야겠단 생각을 많이 했었어요 바쁘게 지내다 이제야 수술을 할 수 있을 것 같아서 많이 알아봤는데 요즘 사람들이 이마축소술보다 모발이식을 많이 한다고 하길래 알아보다가 이마축소술은 흉터도 남는다고 해서 그러면 모발이식 낫겠다는 생각이 굳혀졌네요 여러 병원을 찾아보고 상담도 다녀봤는데 제가 원하는 자연스러운 헤어라인을 위해서는 조금 많은 모수가 필요해서 금액대가 비싸더라구요 제가 청담오케이병원에서 모발이식을 하게 된 이유도 거기에 있어요 여기가 아니라면 비싸서 이만큼의 모수를 심지 못했을 것 같아요 여긴 이벤트도 하고 해서 다른 병원에 비해 퀄리티도 좋은데 가격도 합리적이더라구요 앞머리 넘기고 다니는걸 좋아해서 헤어라인이 예뻤으면 좋겠다고 생각했는데 이제는 헤어라인이 깨끗해져서 기분이 너무 좋네요

루트모발이식

후기는 기록으로 꾸준히 남겨보려고 하고 있어요..ㅎ 7개월 지났고 매달 보면서 차이나는거 확인하고 있는데 하기 전에 정말 이마가 많이 벗겨져 있었구나... 매번 느끼네요..ㅎ 이식은 신중하게 잘 알아보고 결정하시고 꼭 경험 많은 곳에서 받으시면서 관리도 잘 하시길..

우리동네 모발이식 병원 지도

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