탈모수다방

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[Fuck탈모] 탈모 약먹어도 소용없네요..스트레스무섭네요





친가나 외가 탈모이신분들 안계십니다.
담배 안핍니다..
술은 한달에 한번마십니다..
나이는 28살입니다
아보다트 4년째 복용중인데 빠지는양은 그대로고
최근에 밀리는 속도가 무섭네요ㅠㅠ
3년동안 극심한 스트레스받았더니
자율신경계가 고장나서 자율신경실조증 진단까지 받았네요
자율신경실조증 증상중에 지루성두피염과 탈모가 있는데
너무 힘드네요
너무 피곤하고 의욕이 없습니다.
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☞ 여러분의 성의 있는 댓글 하나가 작성자에게는 큰 힘이 됩니다. ^^

스트레스가 진짜 만병의 근원이에요 잠을 잘 주무셔야함

크리스털
2021-05-05 (수) 20:34 8일전
스트레스 풀만한 취미를 가져보는 건 어떠신가요? 사람은 다 스트레스를 받는다고 생각합니다. 그걸 해소하는 것이 중요한 것 같아요!
     
     
2021-05-06 (목) 10:45 8일전
[@크리스털] 맞습니다..
2021-05-05 (수) 21:16 8일전
수면시간 조절, 적색광 노출, 과일등의 자연스런 과당섭취로 스트레스와 대사작용을 원활하게 해보시는 건 어떨까요?
몸의 대사가 원활해져야 정상적인 모발생성의 기능을 하기 쉽습니다.
한번 시도해보시길 권합니다
     
     
2021-05-06 (목) 10:46 8일전
[@wndddj] 맞는 말씀입니다ㅠ그래서 최근에 등산을 시작했습니다.
          
          
2021-05-06 (목) 23:21 7일전
[@촌띠기] 적당한 야외운동은 발모와 스트레스 해소에 아주 긍정적입니다. 무리하지만 않으시면 좋은 모습입니다
               
               
2021-05-06 (목) 23:42 7일전
[@wndddj] 감사합니다.^^
2021-05-05 (수) 21:21 8일전
베플로 선택된 게시물입니다.
스트레스가 진짜 만병의 근원이에요 잠을 잘 주무셔야함
     
     
2021-05-06 (목) 10:47 8일전
[@pqqq] 진짜 제 성격이 예민하고 복잡해서 성격도 한몫하는것같습니다
2021-05-05 (수) 21:24 8일전
저정도는 나중에 시술하면 되니까 더 이상 밀리지 않게 신경쓰는 게 우선일 거 같아요
     
     
2021-05-06 (목) 10:48 8일전
[@옹냥] 저도 지금상태에서 더이상 안밀린다면 이정도도 만족할수있는데
머리가 너무많이 빠지네요ㅠ
2021-05-05 (수) 23:22 8일전
자율신경실조증  진단받으셨는데 탈모약 계속 복용하라고 하던가요?!;; 탈모약 부작용도 찾아보시고 말씀하신 병명과 연장선상에 이어지는 기전은 아닌지 알아보셔야 될 듯 싶네요
     
     
2021-05-06 (목) 10:49 8일전
[@다모인간] 탈모약 부작용이라고 생각도 했는데 며칠중단해봐도 그대로였습니다ㅠ 의사한테는 약복용하는거 말씀 안드렸습니다
          
          
2021-05-06 (목) 11:05 8일전
[@촌띠기]
말씀드리고 꼭 재상담 해보세요 탈모약 가볍게 생각하실건 아니에요 저도 피나계열 일년 가까이 큰 탈 없이 복용하다 두타계열 바꾼뒤 한달 못채우고 신경성 위장애 까지 이어져 3주동안 약복용하며 정말 태어나서 이렇게 고생한적은 처음이었네요 멘탈 날아가는줄ㅠㅎ 꼭 다시 솔직히 말씀드리고 재상담 해보시길 바라요
               
               
2021-05-06 (목) 11:12 8일전
[@다모인간] 아 그럼 그럼 다시한번 진지하게 고민해봐야겠습니다ㅠ
약을 바꾸던지...하
저는 아보다트 이틀에 한알 복용하고있습니다
                    
                    
2021-05-06 (목) 11:17 8일전
[@촌띠기]
저도 나중에 말씀하신 방법데로 조절해가면서 복용해 볼까 싶네요 아직은 두려워서요 전 매일 한알씩 27일동안 잘 복용하다 후폭풍 한번에 오더군요;;;
                         
                         
2021-05-06 (목) 11:21 8일전
[@다모인간] 아보다트가 쎈약이군요ㅠㅠ
지금증상이 아보다트부작용이라면 ㅠㅠ 효과라도 있던가..  아쉽습니다
     
     
2021-05-07 (금) 00:05 7일전
[@다모인간] 탈모약과자율신경은 연관이없을탠데요
탈머십
2021-05-06 (목) 00:18 8일전
자율신경실조증은 어떻게 진단 받으셨나요 저도 검사해볼까하는데 그리고 치료는 어떻게하라고 하던가요
     
     
2021-05-06 (목) 10:49 8일전
[@탈머십] 3차 병원가셔서 신경과 진료받으시면됩니다 먹는약이 있습니다
          
          
희망
2021-05-08 (토) 04:43 6일전
[@촌띠기]  먹는약 무슨약 드시나요??저도 자율신경 문제 있는거 같아서요
2021-05-06 (목) 20:57 7일전
자율신경계 이상은 어떻게 아셨나요?
눈에 보이는 증상이 있는지 궁금합니다!
     
     
2021-05-06 (목) 21:39 7일전
[@우앜졸려] 수면무호흡, 코골이, 스트레스성탈모, 지루성두피염
눈피로(침침함), 다한증(이마 땀), 복통, 수족냉증, 어지러움, 집중력감퇴
기억력감소, 전신피로 이 모든증상들이 나타나고있어요
거짓말아니구요...
전형적인 자율신경계가 고장났을때 나타나는 증상이라네요..
스트레스가 참 무섭습니다
2021-05-07 (금) 00:08 7일전
교감항진이시죠? 저도 겪었어서 오래 공부했는데 한의학의 두피열탈모가 양방에서 자율신경실조로 인한 탈모와 거의 동일합니다. 탈모약 드셔도 효과 약하지않으신가요? 과도한 트레스로인한 코티졸 폭주가 자율신경 밸런스 무너뜨리고 + 모발성장주기를 늦춰서 윗머리 전체적으로 약해지실거에요 .... 스트레스 해소하는게 1순위입니다 이건요 저도 이거때매 한의원에서 몇백쓴적도있었고 지금은 두타+영양관리로 커버중이에요
     
     
2021-05-07 (금) 00:30 7일전
[@난다난다난다요] 정확하십니다. 지금은 어느정도 스트레스가 사라졌지만 3~4년동안 받았던 스트레스가 이미 만성이되어 안정된 상황에서도 교감신경이 작용하여 늘 긴장상태에있고 악순환이 되는것같네요..
그래서 최근에 운동을 시작했는데 조금 마음이 편해진것같기도합니다. 님은 스트레스 요인이 사라지셨나요??
          
          
2021-05-07 (금) 00:40 7일전
[@촌띠기] 네 저는 꽤 오래전일이고 정신과에서 치료도 받았었고 명상하고 운동하고 릴렉스하려고 노력많이했어요.. 원래 스트레스 잘 받는 성격이기도 하고요 ㅎㅎ기능의학병원 추천드려요 저는 ㅎㅎ 코티졸수치 자율신경 등 다 검사해서 그에맞는 처방 내려줍니다
          
          
2021-05-07 (금) 01:15 7일전
[@촌띠기] https://n.news.naver.com/mnews/article/001/0012301552?sid=105
최근뉴스기사인데 도움되시길바래요~
               
               
2021-05-07 (금) 12:20 7일전
[@난다난다난다요] 도움주셔서 감사합니다. 저도 스트레스 잘받는 성격입니다. 예민하기도하고 참고 많이살아서 속에서 화도 많이생겼습니다.
안그래도 저번주에 종합병원 신경과 진료봤는데 여기선 해줄게없다고
대학병원가서 정확한 검사받아보라고 하시더라고요..
기능의학병원을 가봐야겠네요ㅠ
질문자님은 코티졸 검사하시고 그에 맞는 처방약받으시고
효과가 있으셨나요?  머리 빠지는것도 줄었나요?
                    
                    
2021-05-10 (월) 00:16 4일전
[@촌띠기] 일단 급한불은 약먹으면서 껐습니다 신경안정제 복용하며 치료하며 실생활에서 가능한 멘탈케어를 했어요 운동하거나 명상 스트레스받는환경 피하기 등등.. 영양제로 많은도움됐고요 자율신경의 불균형은 병이 아니라 "상태"로 환경에 따라 왔다갔다 할 수 있지만 실조증 정도로 아예 밸런스가 망가진거면 오래 관리해야될거에요 돌이켜보면 저도 정말 많이 힘들었고(수 년 고생함) 지금은 많이 좋아졌습니다. 1번이 지속적인 스트레스를 주는 환경에서 피하는것 같아요 속에 쌓아두지말고 배출하는것도 배우시고.. 아 제일 중요한 모발은 두피열이 상당히 잡히며 많이 좋아졌습니다 한순간이 아니라 차차 좋아지더라고요
저는 탈모가 유전력이 강해서 언젠가 올걸 알았지만 생각보다 너무 이른나이에 왔는데 그 이유가 스트레스였고
제일중요한건 두피열 = 교감항진 과 극도로 연관돼있는겁니다
               
               
희망
2021-05-08 (토) 04:49 6일전
[@난다난다난다요]  자율신경실조 완치 하셨나요?? 전 정신과 한번 가보려구요 장신과 도움 좀 되셨는지도 알려주시면 감사하겠습니다
                    
                    
2021-05-10 (월) 00:17 4일전
[@희망] 실조정도는 아니었고 음 저는 병원에서 자율신경실조라는 병명은 듣진 못했는데 불균형하단 말은 들었어요 자율신경에 완치라는 개념은 없어요 항진된 교감신경을 낮춰주면 자연스레 부교감이 올라가는거라서.. 약드시며 신경 낮추면서 스트레스받는  환경을 최대한 멀리하시고 명상 운동 등 스트레스 대처법을 만드시면 좋아요
                         
                         
희망
2021-05-10 (월) 08:21 4일전
[@난다난다난다요]  어떤약 드셨는지 기억하시나요??? 교감신경을 어떻게 낮춰야할지 ㅠㅜ
2021-05-07 (금) 01:54 7일전
공황장애같은 정신적인 문제는 아니신가요!? 저는 지금 정신과쪽 다니고있는데 비슷해서요ㅠㅜ 제가 신경과를 가봐야하는건가...
     
     
2021-05-07 (금) 12:17 7일전
[@탈탈핑핑] 공황장애는 아닌것같고 경증의 우울증이라고는 생각했습니다만...병원은 가보지 않았습니다ㅠ
          
          
2021-05-07 (금) 14:46 7일전
[@촌띠기] 혹시 모르니 신경정신과도 방문해보세요!
우울감에는 약물 치료도 중요하지만 테니스, 스쿼시처럼 유산소 운동이 도움이 되더라고요!
               
               
2021-05-07 (금) 17:19 7일전
[@우앜졸려] 이번에 테니스라켓 구매했는데..열심히 해보겠습니다1
2021-05-07 (금) 17:48 7일전
이런말씀 죄송하긴한데 저는 이정도만되도 눈물 흘리며 기뻐할거같습니다 아직 탈모 심하시지않아보여요 부럽습니다
     
     
2021-05-07 (금) 19:14 7일전
[@메탈죽돌이]ㅠㅠ저도 여기서 탈모가 멈춘다면 이 헤어라인도 만족하며 살수있습니다..그러나 문제는 최근 세달동안 부쩍 머리가 많이 빠졌고 라인도 많이 밀렸습니다..  그래서 이 진행 속도가 무섭고 겁이납니다ㅠ
2021-05-07 (금) 22:42 6일전
저도 스트레스 때문에 이마쪼깅 슬슬 빠지더 갑자기 확 빠진게 티가 나더라구요ㅠㅠ
망할노무 스트레스.....ㅜㅠ
     
     
2021-05-09 (일) 20:20 4일전
[@성래영] 스트레스가 참 신기하면서도 무섭네요ㅠㅠ
2021-05-08 (토) 05:49 6일전
ㅠㅡㅠ 등업이 안돼서 댓글을 못봐요
2021-05-08 (토) 10:13 6일전
스트레스성은 그래도 스트레스를 조정하면 나아지지 유전은 정말 답없습니다 긍정적으로 생각하세요
     
     
2021-05-09 (일) 20:21 4일전
[@sk9] 제가 가진 스트레스가 과연 해소될까 싶습니다..ㅠㅠ씁쓸합니다.
2021-05-09 (일) 01:29 5일전
와 저랑 정말 너무 똑같으시네요.. 같이 힘내요 ㅠ
     
     
2021-05-09 (일) 20:21 4일전
[@탈모극복할수있다] 힘내요ㅠㅠ 닉처럼 탈모 극복할수 있다고 생각합시다..
희망
2021-05-10 (월) 09:40 4일전
자율신경 먹는약은 어떤 약 드시나요???
     
     
2021-05-13 (목) 20:52 22시간전
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[@희망] 따로 처방받진 않았고 운동하면서 규칙적인 생활가져보라고 하셨습니다.
2021-05-10 (월) 11:34 4일전
누구는 부작용 때문에 약 끊으려고 합니다. 이걸 보면서 기운 내세요
     
     
2021-05-13 (목) 20:52 22시간전
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[@탈모후유증] ㅠㅠ저도 부작용일수도있어서 요즘 고민중에 있습니다..
2021-05-10 (월) 20:45 3일전
꼭 이겨내시길 바랍니다 할 수 있어요
2021-05-11 (화) 11:27 3일전
이겨낼 수 있습니다 파이팅
2021-05-11 (화) 11:40 3일전
스트레스는 역시 만병의 원인이네요.
2021-05-11 (화) 15:32 3일전
스트레스 받으면 면역도 떨어지고 몸에 활성 산소도 많아지고 안좋아요 활성 산소가 모낭도 공격 하는데...스트레스 풀게 있다면 참 좋죠
2021-05-12 (수) 13:29 2일전
스트레스를 최대한 안 받는 것이 좋을 듯 싶습니다 꾸준히 관리하고 적절한 약을 복용하면 좋아질테니 힙내십시오
2021-05-12 (수) 15:11 2일전
원래 스트레스는 만병의 근원이라고 최대한 긍정적인 생각을 가지려고 노력하며 생활 하면 나아지실거에요!
2021-05-12 (수) 21:32 1일전
사실 시작하는 입장에서 이런글을 보면 겁이 덜컥듭니다.. 힘내세요 버텨봅시다 ㅠ
     
     
2021-05-13 (목) 20:51 22시간전
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[@민둥살곰] ㅠㅠ겁먹지마시고 초기에 잡는게 중요하다고 생각합니다ㅠㅠ
2021-05-13 (목) 15:10 1일전
저도 남의일같지가 않네요 ㅠㅠㅠ 스트레스는 정말 만병의 근원인거같습니다..... 스트레스 안받는게 가장 좋다지만 그러기가 힘드네요
     
     
2021-05-13 (목) 20:51 22시간전
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[@어안다] 맞아요...오죽하면 아무생각없이 있을수있는 무인도나..교도소에서 지내고싶다는 생각까지했네요ㅠ
2021-05-14 (금) 10:12 9시간전
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아이고 스트레스를 너무 많이받으시나보네요 약이 안먹힐정도라니 ㅜㅜ 약보다 중요한게 스트레스인가봐요 본인만의 스트레스해소 방법을 하루빨리 터득하시길
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