탈모수다

1998년 개설되어 21년의 역사를 자랑하는 대다모의 뿌리깊은 탈모커뮤니티 대다모의 우리들의 이야기게시판입니다.

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[Fuck탈모] 탈모약 루틴 어떻게 보시는지요?

사용 영양제 : MSM, 비오틴, 오메가3
사용 약제 : 아보다트(현), 핀페시아(예비), 미녹시딜(현), 커클랜드(예비)

복약(영양제 포함) 횟수 :
 1) 영양제는 아침, 약은 저녁 1회 복용
  - 아침 식사 후 MSM 3g, 비오틴 1정 복용, 오메가3(EPA+DHA, 750mg) 3정,
  - 저녁 식사 후 아보다트 1정, 오메가3(EPA+DHA, 750mg) 3정 복용
 2) 바르는 약은 1~2회
  [출근-평일, 1회]    저녁 식사 후 머리 감은 후 미녹시딜 5ml 바름,  도포기 이용
  [미출근-주말, 2회] 저녁 식사 후 머리 감은 후 미녹시딜 5ml 바름,  도포기 이용
                              침대에서 일어나자 마자 미녹시딜 바름

일반적으로 두피를 청결히 하고 바르는걸 추천하시는데
주말의 경우 아침에 머리를 감고 미녹시딜을 도포해버린다면 외출 할 때 또 머리를 감아야하므로..
일 3회 머리를 감아야하는 부분이 있습니다.

그럼 여기서
머리를 3회 감고 미녹시딜이냐 -> 온전한 2회 효과 보장, 그러나 잦은 머리 감기로 인한 수고로움으로 지속 가능여부??? 
머리를 2회 감고  미녹시딜이냐 -> 1.5회의 효과 예상, 그러나  크게 어렵지 않은 루틴으로 지속이 용이함

형제님들은 어떻게 보시나요? 사실 아래의 바르는 약 루틴이 이 글의 화두네용
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