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[Fuck탈모] 지루성으로 빠진 머리카락 되돌린 방법

지루성으로빠진머리카락되돌린방법
<예전>

지루성으로빠진머리카락되돌린방법
<1달 전>

지루성 두피염 앓으면서 머리 안빠졌냐고 하시는 분들이 지난번도 그렇고 정말 많네요
영양제는 따로 안 챙겨먹었냐고 하시는 분들도 많아서 글 다시 써보려구요
저 역시도 머리가 엄청 많이 빠졌다고 지난번에도 언급하긴 했습니다만
지루성 두피염이 호전되면서 머리가 덜 빠지긴 했거든요
지루성 한창 심할땐 머리카락도 얇고 너무 빠져서 구멍도 나있었습니다 ㅜ

그래서 지루성 두피염 해결하려고도 많이 노력했지만
머리카락도 최대한 안 빠지게 하려고 엄청 노력했어요
그래도 전 탈모보단 지루성 두피염이 더 큰 스트레스였어서
이걸 우선으로 두다보니 탈모약을 따로 먹진 않았습니다
원인이 지루성 두피염 때문이라 생각했거든요

다만 여러가지 검색해보고 글 읽어보면서
영양제는 먹는게 중요하다고 판단하였고 몇가지만 추려서 먹었습니다
전 비오틴, 오메가3, 철분, 비타민C 이렇게 4가지는 항상 챙겨먹었어요

비오틴은 L시스틴이랑 같이 먹어야 좋다는게 워낙 유명해서
저도 닥터아돌 L시스틴비오틴으로 먹었습니다
종류는 많은데 후기가 제일 많고 좋길래 이걸로 골랐어요

오메가3는 혈액순환 때문에 먹은 거에요
머리 빠지는게 혈액순환 문제가 있어서 생각보다
탈모에 오메가3 드시는 분들이 많더라구요
오메가3는 약간 비린맛이 있어서 노르딕내추럴스꺼로 먹었습니다
이게 레몬맛이라 덜 비리더라고요

철분이 부족하면 머리가 잘 빠진다고 해서 철분제도 챙겨먹고 있습니다.
철분도 몸에 산소를 나르는 역할이라 오메가3랑 역할이 비슷하고 생각해요
철분제는 비헴철이 흡수율 높다해서 닥터루템 철분제 먹고 있습니다.

비타민C는 철분제 먹을때 같이 먹어야 철분 체내 흡수율이
더 높아진다고 해서 철분제 먹을때 같이 먹고 있어요
이건 고려은단꺼가 목넘김 좋아서 먹어요

이거 말고도 챙길 수 있는게 여러가지 있긴 한데 전 이정도만 챙기고 있어요
이 중에서 꼭 챙겨야하는건 비오틴, 오메가3 정도인거 같습니다
확실히 비오틴이랑 오메가3 챙기고 부터 좀 달라진 느낌이였거든요
혹시 또 궁금한거 있으면 다시 댓글 남겨주세요

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댓글51

BEST 붉은끼가 많이 없어지셨네요~ 축하드려요 저도 영양제 좀 챙겨봐야겠네요 ㅠㅠ
1년전
베플로 선택된 게시물입니다.
붉은끼가 많이 없어지셨네요~ 축하드려요 저도 영양제 좀 챙겨봐야겠네요 ㅠㅠ
  
  
1년전
[@별이될께] 샴푸 영양제 모두 다 도움이 되더라구요
1년전
비오틴은 간독성이나 이런건 없을까요? B형 간염이 있어 건강식품이나 여양제 먹는게 조심스럽네요.
  
  
1년전
[@갓파치] 간독성 있다는 말은 못들어 봤어요 ㅜ 자세한건 병원가셔서 상담해보셔야할거 같아요
1년전
첫번째 사진보다 훨씬 좋아지신게 느껴지네요 영양제 진짜 잘챙겨야겠습니다
  
  
1년전
[@모자람이없음] 확실이 머리카락이 튼튼하고 두꺼워진거 같아요
1년전
좋은글이네요 참고하겠습니다
  
  
1년전
[@호랑이무케] 감사합니다
1년전
제가 m자 탈모가 시작되는 것 같은데 m자에도 괜찮을까요???
  
  
1년전
[@벤처님] 아무래도 비오틴이 머리 모근에 도움되는 성분이라 안 먹는거 보단 먹는게 도움될거 같아요
1년전
염증 많이 호전되셨네요 다행이에요
  
  
1년전
[@감자대가리] 감사합니다 ㅎㅎ
1년전
호전되는기 보이네요 힘내세요
  
  
1년전
[@구리구리대니] 전보다 많이 빡빡해졌어요
1년전
약은 안드시고 영양제로만 두피염 관리 하신건가요??
  
  
1년전
[@열심히자라라] 아뇨! 샴푸로 두피염 관리하고 머리 빠지는 부분 영양제로 관리했습니다
1년전
와 영양제만으로도 되돌릴 수 있군요ㅜㅜ 약이나 바르는건 따로 안하신거죠? 제가 오랫만에 카페와서 다른 댓글이 안보여서 묻네요
1년전
먹는약이랑 바르는약은 사용하셨나요? 비타민으로 만 효과있다니 대단하네요
1년전
사진보니까 되게 좋아지셨네요! 저도 영양제먹어야겠네요
1년전
저두 지루성 두피염 엄청심해서 철분 먹을까 고민하고 있었는데 바로 사야겠네요!
1년전
사진 보니까 관리 잘 하셨네요!! 저도 영양제 먹어봐야겠습니다
1년전
저도 지금첫번째 상황과 비슷해서 탈모약정도 처방받았는데 영양제도 꼭 먹어봐야겠네요
1년전
정말 좋아지셨네요.
1년전
영양제가 도움이 많이 되는 것 같네요.. 정보 감사합니다!
1년전
저도 지루성두피염으로 빠졌는데 나아도 돌아오질 않네요 ㅠㅠ 부럽습니다
1년전
도움이 많이 됐습니다 감사합니다.        .
1년전
좋은 정보 감사합니다^^ 영향제 먹는것도 생각해봐야 겠네요..
1년전
좋은 정보 얻고갑니다. 감사해요 많이 좋아지셨네요 ^^
1년전
이소티논 직빵이죠
1년전
샴푸는 중요하지 않을까요?? 지루성 두피염에 헤드엔숄더스 스트렝스가 좋다해서 사놨는데 부작용 심한 약용 샴푸라 고민되네요..
1년전
관리하신지 얼마정도 되신건가요?

영양제 정보 공유해주셔서 감사합니다.
1년전
정보 공유 감사합니다~ 저도 병원에서 지루성이라고 진단 받았는데 참고가 되네요
1년전
눈에 띄게 좋아진게 보입니다 영양제 중요해요
1년전
정보 감사합니다 호전되셨다니 다행이네요.
1년전
바로 비오틴 챙겨 먹겠습니다
감사합니다
1년전
좋은 글 감사합니다
잘 읽고 정보 많이 얻어가요
1년전
저도 지루성 두피염인데 드시는 대로 한번 주문해서 먹어볼게요!! 좋은 정보 감사드립니다 ㅎㅎ
1년전
따로 병원처방이나 약품 사용없이 영양제로만 저렇게 될수가 있는건가요???
무무벨라치
1년전
종합비타민도 챙기고 있는데 저는 살짝 오버해서 먹는 느낌이 있긴해용..
1년전
여러모로 노력을 많이 하셨네요 . 더 호전되시길 바랍니당
1년전
비오딘 요산 부작용은 없나요?
1년전
와 저도 지루성두피염이 있는데 영양제부터 알아봐야겠어요,, 머리가 나려면 혈액순환이 중요하다던데 지금부터라도 빨리 신경써봐야겠네요 진짜 엄청 빽빽해지셨어요..!
1년전
혹시 비오틴은 어떤 제품 드시는지 알 수 있을까요?
1년전
좋은 글 감사합니다
잘 읽고 정보 많이 얻어가요
1년전
지루성 탈모인지 어떻게 판단하나요
1년전
영양제가 효과가 있나 보네요~
1년전
지루성 탈모 구별법이 궁금합니다 효과 보셨다니 축하드립니다!
1년전
전 먹는 건 모르겠고 제품으로 해결했는대 두피스케일링 같은것도 해보세요.
덕지덕지 발라서 모공 막는거 말고 샴푸처럼 쓰는거로 추천드립니다
1년전
정보공유 고맙습니다. 저도 지루성으로 고생중인데 한번 따라해 보겠습니다.
1년전
영양제 정보 감사합니다. 참고해서 도움이 됐으면 좋겠네요 ..!
1년전
영양제가 진짜 중요한거 같아요~물론 규칙적인 수면과 운동도 중요하구요~
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모발이식 포토&후기

1 / 8
대구 헤어로의원

이제 30대 중반을 향해가는 평범한 성인남성입니다. 20대 중반 군대 전역이후 부터 계속 탈모 증세가 있었고 그때부터 약은 안뺴먹고 4년동안 꾸준히 먹었습니다. 약먹는동안 확실히 덜빠지긴 했는데 안빠지는건 아니었고 시간이 갈수록 점점더 심해져서 구렛나루랑 앞머리 사이가 많이 비었습니다. 최근에 개인적인 일로인해 좀 힘들었는데 스트레스 받아서 그런가 엄청 많이 빠졌고 더이상 약으로는 한계가 있다 싶어 고민하다 모발이식 받았습니다. 대구에서 괜찮다고 하는 병원 추려서 4군데 정도 돌았고 제 마음에 드는 마지막 2곳 고민하다 평판도 좋고 후기도 괜찮은 헤어로의원에서 수술 받기로했습니다. 비용때문에 노컷은 못하고 투블럭으로 받았고 모수는 다른병원이랑 똑같았습니다. 제가 이마가 넓어 헤어라인을 좀 내렸는데 제가 희망했던 부분 까지 잘 심어진거 같은데 암흑기 잘 견뎌내고 얼른 1년 지났으면 좋겠습니다. 비절개라 그런가 아픈거 딱히 없고 뒤통수만 좀 욱신한 정도고 잘때 간러운거 빼면 참을만 했습니다. 생각보다 모발이식 받을만 하니까 고민중이신분들은 도전해보시구 다들 득모하세요

조회수346
댓글2
모플러스성형외과

안녕하세요. 간단하게 소개 드리면, 저는 다른 병원에서 모발 이식을 받은 경험이 있습니다. 사진처럼 결과는 매우 좋지 않았습니다. (생착이 거의 되지 않았습니다.)   첫 모발이식 실패 후 저는 후두부 모낭을 잃은거 뿐만 아니라, 동반탈락된 부분도 생겨서 그 부분은 머리를 짧게 못자릅니다. 일시적인건줄 알았는데, 결국 머리카락이 안자라네요. 비용 뿐만 아니라 시간도 버렸고, 무엇보다 정신적인 스트레스가 이만저만이 아니더라구요. 수술 실패하신 분들이라면 공감하실테지요...  재수술하고 나서 첫수술이랑 다른 점을 꼽자면, - 수술이 굉장히 빠르게 끝났고 통증도 상대적으로 없는 편이었습니다. - 첫수술때는 이식 부위에 모낭염이 엄청 크게 자주 났었는데, 재수술 할때는 두피 트러블이 전혀 없었습니다. - 재수술 후 2달 뒤부터 바로 이식모가 올라오는게 눈으로 확인되었습니다. 제가 드리고 싶은 말씀은... 후두부 모낭이 제한이 있으니깐, 최대한 한번에 끝내시길 바랍니다. 저도 지금 재수술 받은 병원이었으면 한번에 끝낼 수 있었는데, 그런거 생각하면 후회되네요. 그래도 긍정적으로 생각하면 다행히 재수술은 잘 된것 같아서 감사하게 생각하고 있습니다. 현재 6개월이 지나가고 있고, 앞으로 대략 10~20% 정도 더 올라올 수 있다고 들었습니다. 이식 부위에 빛이 강하게 들어오면(자연광이나 화장실 조명 아래...) 밀도가 기존 모랑은 차이가 보입니다. 그래도 이마를 완전 100% 뒤로 넘기는 스타일이 아니면 현재는 어느 정도 이마를 드러낼 수 있는 상태이며, 아직 1년까지 시간이 있는 상태여서 상황을 더 지켜보려고 합니다. 모두 좋은 결과 있으시길 바라겠습니다.

조회수667
댓글4
모디헤어플란트의원

모디헤어에서 이식받은지 어언 6개월차가 되었네요 처음에 대다모에서 견적 받고 나서~~ 여러 병원 둘러보고 정한게 바로 모디헤어플란트였어요! 다른 곳도 진짜 괜찮았는데 제가 여길 택한 건 사후관리랑 병원시설 원장님의 자신감등을 고려했어요 가격도 굉장히 합리적이었고~ 일단 사진을 첨부해보면 저는 M자이마가 굉장히 넓었어요 그래서 4천모라는 진단을 받았을때 엄청나게 넓긴했구나... 거기다 탈모가 조금씩 오고 있대서 얼른 해야겠다 싶었어요 지금은 6개월이 지나 확인하니 완전 만족하고 있어요~~^_^ 개인 블로그에도 후기를 써서 그런지 문의도 많이 오고 기록도 많이 남겨졌네요 여튼 다들 득모하시고 이제 6개월차 됐으니~~ 조금 더 경과 지켜보면서 1년이 되는 그날까지 풍성해지길 바랄뿐입니다

조회수1127
댓글15
디에이성형외과

안녕하세요~ 지난번에 암흑기 끝무렵에 3주차 후기를 기록용으로 올렸었는데 이번에 암흑기도 무사히 지나고 이식모가 꽤 많이 길어져서 6개월차 후기 들고 왔습니다. 암흑기가 아예 없진 않았는데 그래도 심하진 않았어서 다행였습니다. 이식모가 아직 곱슬기가 있긴 하지만 원장님이 경과 볼때 물어보니까 멀이가 계속 길어지다 보면 없어지는 현상이라고 하니까 마음이 놓이기는 하는데 시간이 걸린다고 하니까 조급해지긴 하네요ㅎㅎ 그래도 결과적으로는 이마가 2센치 넘게 내려와서 훨씬 작아보이고 곱슬기가 많이 심하지 않아서 조금 손 보면 티 나게 보이지는 않습니다. 그것 빼고는 헤어라인 곡선이나 밀도가 자연스러워서 전반적으로 결과가 만족스럽습니다. 비절개라 두피에 자극이 덜 가고, 투블럭컷이라 일상생활 바로 가능한 점도 좋았습니다. 흉터 걱정도 없고요! 모수는 2200모입니다. 저는 크게 탈모라기보다는 넓은 이마때문에 모발이식 수술하게 됐고, 친구 따라 갔다가 이동욱원장님 상담하시는 모습이 꼼꼼하시고, 경력도 좋으시고 병원 자체 관리 프로그램도 체계적이라 디에이성형외과에서 수술하기로 결정했습니다.

조회수371
댓글1
광주 압구정모비앙의원

10일차 후기입니다 탈모부위가 넓어 절개식으로 6000모 이식하였고 비용은 800초반입니다 10개월후 상태를 보고 AS도 해주신다고 합니다 상담 친절히 해주시고 수술도 아프지않고 만족스럽게 잘 된것 같네요 최현용 원장님께 감사드립니다

조회수2224
댓글13
모션

수술후 12개월차입니다. 수술전 수술후 몇개월동안 대다모에 살았는데 확실히 머리가 난후에는 접하지 않는군요.. 현재 다보다트 약만 복용중입니다. 헤어라인 수술하니깐 헤어라인에 욕심이 좀더 생겨서 2차 헤어라인 수술 할 예정이니 또 후기 올리겠습니다

조회수3277
댓글33
부산 리즈모

수술 후 8개월 차 후기 참조 https://daedamo.com/photo2/559031 벌써 1년이 지났네요. 시간이 정말 빨리 지나갔습니다. 수술 하기 전에는 카페회원 분들 수술 전 후 사진을 보면서 부럽다고 생각 하면서 하루하루 보내다 한 날 결심하고서 리즈모에 상담 받으러 갔던 날이 생각납니다. 저는 상담 받으러 다닐 시간이 부족해서 그나마 웹 검색으로 제일 마음에 드는 리즈모에 예약을 하고 상담 후 바로 결제하고 예약을 잡았었습니다. 입구에서부터 깔끔한 시설과 원장님,실장님 등 친절하고 세부적인 상담으로 신뢰가 갔고, 무엇보다 비절개를 하고 싶었습니다. 결제를 하고서 1년이라는 시간이 길어서 어떻게 보내야 할지 걱정이 많았는데. 지나고 와서 보면 수술 당일~2주 정도까지만 신경쓰면서 케어해주고, 뒷 날부터는 암흑기가 오든 머리카락이 나든 빠지든 하루에도 몇 번 씩 거울을 봤던 기억이 나네요. 수술 후 1달 쯤 지났을 때는 그냥 잊고 살았던 거 같습니다. 6개월쯤부터는 육안으로도 점점 바뀌는 기분이 들었고, 8개월부터는 드라마틱해진 느낌이 많이 들었네요. 실제로 기다리는 시간은 5-6개월인 것 같습니다. 서론이 길었네요. 오늘 1년차 방문 전 오랜만에 거울을 한번 봅니다.  이제는 익숙해진 헤어라인이 원래 내 머리인거 같은 당연한 착각이 듭니다. 조금은 더 빡빡했으면 하는 욕심도 있지만 예전 비포 에프터 사진을 보면 수술이 정말 잘 되었다고 새삼 느낍니다. 리즈모 건물의 주차 타워에 편하게 바로 주차를 하고서 엘리베이터를 탑니다. 왠지 졸업한 모교를 다시 방문하는 가벼운 마음으로 리즈모에 들어가서 레이저 케어를 받고 있으니 잘생긴 원장님께서 들어오십니다. 이마부분, 뒷머리부분 차근차근 확인해보시더니 원장님 눈에는 약간이라도 보강을 더 해주고 싶으셨나 봅니다. 수술 결과는 아주 좋다고 얘기 해주셨고, 보강을 해주신다고 하셨습니다. 실장님께서 보강 금방 가능하다고 10~30분정도면 충분하다고 얘기를 들었고 마지막 날짜를 예약하고 돌아왔습니다. 저의 컴플렉스를 해결해 준 부산 리즈모 원장선생님 및 관련분들께 감사드립니다. 고민이 있으시다면 리즈모에 상담 받아보시는 걸 추천드립니다.

조회수357
댓글1
뉴헤어

수술하기 전보다 확실히 많이 차오른거 같아 좋습니다 머리하러 미용실에 가면 미용실에서도 많이 자랐다고 그래서 기분 좋네요 조금 더 경과를 지켜보고 관리도 열심히 해야겠습니다 시간 될때마다 주사치료와 앰플들 수시로 잘 바르고 관리 하겠습니다

조회수278
댓글1
부산 맘모스헤어라인의원

처음에 병원가서 상당받고 이후로 지금까지 깔끔하게 잘 진행된 것 같네요. 이제 막 암흑기를 넘겨가고 있는데요 그간  별다른 문제 없이 잘 보냈습니다. 통증도 없고 딱지도 없었습니다. 아직 머리카락이 더 나야하겠지만 잘 되길 바랍니다.

조회수1233
댓글10
모아만의원

워낙 M자라인이 파진느낌이기도 했고 유전적인 탈모라 모발이식을 결정한건데 6개월정도 지나니 이제 점점 풍성해지는 느낌이 드네요 절개로 수술받았는데 후두부 흉터도 거의 안보이고 티도 많이 안나서 절개로 수술해도 괜찮구나하는 생각이 듭니다 다행히 암흑기도 심하게 오지를 않았고 모아만의원에서 수술받고 사후관리도 꾸준히 받아주니 더욱 생착이 잘된느낌입니다 아직 완성형까지는 아니지만 제가 원했던 디자인과 모수로 적당하게 잘채워진듯하여 너무 만족하고있네요 무엇보다 인위적인 느낌이 없고 자연스럽게 잘된거같아서 이런게 다 원장님 실력에 좌지우지하는구나 싶습니다 특히 모발이식은 장기전이기 때문에 앞으로도 잘 관리해보면서 유지를 잘해야겠지만 현재로서는 이대로 풍성해지면 딱 괜찮을거같다는 생각이듭니다 이래서 모발이식도 전문병원에서 수술받는게 중요한거같아요 더 풍성해지면 후기 또 들고오겠습니다 감사합니다

조회수339
댓글4
강남 모두모 모발이식의원

제 기준엔 조금 밀도가 낮아보여서요…리터치는 반드시 해야할 것 같은데.. 이렇게 힘든 수술인 줄 몰랐습니다… 선배님들 조언 좀 부탁드릴게요. 가끔씩 실수로 긁을 때가 있었는데 자다가 혹은 샴푸 등등..피가 나거나 모낭 빠진 걸 보지는 못했어요. 그리고 이식부 공여부 제외 두피 전체가 엄청 가렵네요… 다들 이런지ㅠ

조회수1512
댓글12
다나성형외과

수술한지 벌써 1년차가 되었네요 엠자 채우는 것과 전제척인 라인이 자연스럽게 되길 원했는데 지금은 1년전과는 다르게 너무 좋게 변했고 자연스럽기까지 해서 먼저 말을 하지 않은 이상 제가 수술받은지 모르더라고요 정말 제가 원하는대로 되어서 너무 만족스럽습니다 저는 병원 고를 때 제가 원하는 목적이 어느 정도 있어서 그런지 상담 때 원장님과 충분하게 상담을 할 수 있었습니다 특히 전문성이 있는 병원에서 수술받으려고 했는데 상담 때 그런 부분이 너무 잘 느껴져서 병원 선택에는 어려움이 없었던 것 같습니다 다나 홈피나 유튜브 찾아보면서 정말 이곳은 수준이 높은 곳이란 걸 알았고 많은 후기들도 결과가 좋아서 믿고 병원을 결정한 게 정말 잘한 선택인 것 같습니다 제 생각에는 모발이식쪽에서 다나가 아산, 삼성 병원과 같은 포지션이지 않을까 싶습니다 저런 큰 병원은 그냥 믿고 수술할 정도로 네임밸류가 있듯이 다나도 그런 것 같더라고요 어차피 해야 되는 수술이라면 수술 잘 하고 전문성 있는 병원에서 하는 게 최선의 선택이지 않을까요? 그런 점 잘 생각하셔서 병원 고르셨으면 합니다

조회수386
댓글2
대구 모두모 모발이식의원

수술후 6개월 지났습니다 ! 그동안 느낀점은 탈모엔 역시 모발이식이 정답인거 같아요 저는 모두모의원 대구점 이수익 원장님께 비절개 수술 받았는데 합리적인 비용에 제가 원하는 디자인으로 나와서 너무 만족하고 있습니다 모두들 방치하지 말고 상담이라도 꼭 받아보시길 추천드려요

조회수937
댓글8
부산 쁨헤어의원

지치지도 않고 밀려나는 양쪽 이마 때문에 어쩔수 없이 모발이식을 받았습니다. 진짜 평소에 앞머리 내리고 있다가 씻거나 뭐 땀나서 앞머리 들어올릴때마다 스트레스 였는데 속시원하네요. 진짜 모발이식 고민 1년 하고 결과 받아보는것 까지 1년 총 2년 걸렸지만 절대 후회 없습니다. 만약 본인이 탈모에 걸렸고 약먹어도 변화가 없다면 하루라도 빨리 모발이식 받으시길 추천드릴게요 비절개 노컷으로 받았는데티도 안나고 아픈것도 참을만해서 힘든건 크게 없었습니다. 수술 받아본 입장에서 조언드리자면 돈생각하지말고 무조건 잘하는곳 찾아가세요. 주변지인들중에 생착잘안된분도 몇분 계신데 이벤트 해준답시고 싸게싸게 하셨는데 지금 재수술알아보고있답니다. 다들 잘 알아보시고 득모하시길 바라겠습니다 ~

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모모성형외과의원

현재 수술한지 4일차 되었습니다. 매일 생착 스프레이 뿌려주고 있는데 생착이 잘되었으면 하네요 .. 모발 밀집도가 어때 보이시나요? 오른쪽이 살짝 아쉽다고 느껴지는데요.. 좌측이 더 빼곡한거 같은데 피딱지 때문이겠죠? 여러분이 보시기에는 어때 보이나요?

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우리동네 모발이식 병원 지도

탈모병원